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    經濟艙綜合癥危害健康

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    最近,英國有媒體報道,一名28歲的婦女經過20小時的飛機行程后,因為發生“經濟艙綜合癥”,造成肺栓塞而宣告不治。

    經濟艙綜合癥的起因是經濟艙座位較窄,造成活動不便,再加上艙內壓力較大,以致下肢的血流較難以回流到上半身。因此,如果久坐不活動,便可能造成血液循環有滯留現象,甚至在靜脈血管中形成渦流,以致增加血栓形成的危機。許多坐經濟艙的乘客飛行時間過久,就會抱怨有腳麻或腳痛的癥狀,這就是典型的經濟艙綜合癥。

    專家表示,這類因血栓而引發的心血管疾病,并不限于年輕人,老年人發生率更高。尤其是冬天專注看電視時,忘了腳部活動,就會出現腳部血栓,這種情形一般又被稱為“電視腿”。而血栓很可能會隨著血流跑到心、肺或腦部,以致出現致命之虞。

    急診專家指出,長時間坐著不動,最好能起身動一動,或是小腿用力,蹬一蹬腿,讓下肢血液循環暢通。而肥胖、腿部有靜脈曲張、骨盆腔有病變、血液凝結異常者,更應該注意下肢長時間不動可能造成的嚴重后果。

    醫生更提醒市民,許多人并不知道自己的血脂有多高,甚至已經是高血脂也沒有察覺。實際上,血栓的形成與高血脂有著密不可分的關系。血栓若隨著血流跑到肺部,便會出現肺栓塞;若隨著血流跑到冠狀動脈或腦血管,就可能出現心肌梗塞或中風。所以,關注血脂,降低血脂才是避免意外發生的關鍵。

    旅行本來就是一種壓力,而在空中長時間飛行或是長途乘車,含氧量低,對心臟疾病患者而言自然應格外小心。而且心肌梗塞后三個月至半年內都不適宜長途旅行。醫師也提醒所有長途旅游的乘客們,每小時活動腿和腳三四分鐘以改善血液循環。

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