<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    秋凍 別動壞了你的腳

    時間:2024-10-15  來源:  作者: 我要糾錯


    老人們常說“春捂秋凍”,意思是提醒人們春天棉衣晚脫一段時間,免得受涼生病;秋天則相反,厚衣服要晚些穿,多經受寒冷的刺激,從而增強機體抵抗力。不過,不同的人群、人體的不同部位,都應區別對待,不要一味都凍。
    老人們常說“春捂秋凍”,意思是提醒人們春天棉衣晚脫一段時間,免得受涼生病;秋天則相反,厚衣服要晚些穿,多經受寒冷的刺激,從而增強機體抵抗力。不過,不同的人群、人體的不同部位,都應區別對待,不要一味都凍。

    一是要因人而異。

    年輕人血氣方剛,對外界寒冷的適應及抵御能力都比較強,可以凍一凍;而老年人大多腎陽衰微,禁不起太冷的刺激;還有一部分慢性病患者,如心血管和哮喘病人,他們對寒涼的刺激更加敏感,稍不注意就會引起疾病發作。

    二是身體不同部位要區別對待。

    有4個部位一定要注意保暖。第一個是腹部,上腹受涼容易引起胃部不適,甚至疼痛,特別是有胃病史的人更要加以注意;下腹受涼對女性傷害大,容易誘發痛經和月經不調等,經期婦女尤其要加以重視。有些女孩愛穿露肚皮的時裝,我們建議秋冬季節最好不穿。第二個是腳部,腳是人體各部位中離心臟最遠的地方,血液流經的路程最長,而腳部又匯集了全身的經脈,所以人們常說“腳冷,則冷全身”。全身若冷,機體抵抗力就會下降,病邪就有可能乘虛而入。第三個是脖子,這個部位受涼,向下容易引起有肺部癥狀的感冒;向上則會導致頸部血管收縮,不利于腦部供血。第四個是雙肩,肩關節及其周圍組織相對比較脆弱,容易受傷。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 网友偷拍日韩精品 | 欧美精品www| 国产成人精品久久一区二区三区av| 日本精品中文字幕| 国产精品狼人久久久久影院| 久久精品无码专区免费| 亚洲精品无码AV中文字幕电影网站| 午夜精品久久久久久影视777| 欧美日韩精品在线| 国产精品日韩欧美一区二区三区| 国产国产成人精品久久| 国产精品电影在线| 国产精品一久久香蕉国产线看| 亚洲av午夜福利精品一区| 麻豆精品成人免费国产片| 四虎影视永久在线观看精品| 欧美人与动牲交a欧美精品| 国产99视频精品免费视频76| 久久精品成人免费看| 久久se这里只有精品| 蜜国产精品jk白丝AV网站 | 四虎国产精品成人| 好湿好大硬得深一点动态图91精品福利一区二区 | 日本加勒比久久精品| 黄床大片免费30分钟国产精品| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年| 久久久精品久久久久久 | 国产精品亚洲аv无码播放| 中国国产精品| 欧美久久精品一级c片片| 97精品国产91久久久久久| 国产乱人伦偷精品视频免观看| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 欧美日韩在线精品一区二区三区激情综合| 国产精品福利在线观看免费不卡 | 3D动漫精品一区二区三区| 精品精品国产欧美在线小说区| 成人精品一区二区三区在线观看| 四虎精品免费永久在线| 91麻豆精品一二三区在线| 亚洲国产精品无码久久|