<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    長期低頭要當(dāng)心頸源性頭痛

    時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    據(jù)《大眾健康》報(bào)道,頸源性頭痛的臨床特點(diǎn)是除了頭痛外,還常常伴有頸部疼痛、僵硬感,當(dāng)頭頸運(yùn)動(dòng)或處于某種姿勢時(shí),有可能誘發(fā)頭痛或加重頭痛,檢查時(shí)可見頸部、枕部有明顯壓痛點(diǎn),在按壓時(shí)可引起頭痛癥狀加重。

      頸源性頭痛病因可分為生理性和器質(zhì)性兩大類,器質(zhì)性頭痛多系頸椎增生所致,少數(shù)見于寰椎畸形或寰樞椎半脫位。生理性頭痛多系長期低頭作業(yè)所致,少數(shù)情況下系頸部處于不當(dāng)位置所致。目前,家用電腦十分普及,不少人長時(shí)間呆在電腦旁低頭工作、學(xué)習(xí)或娛樂,造成頸源性頭痛發(fā)病率明顯增加,尤其是門診病例日漸增多,不少是青壯年患者,值得關(guān)注。

      長時(shí)間低頭作業(yè)可造成頸部筋膜處于異常緊張狀態(tài),使得局部血液循環(huán)障礙,肌肉僵硬,長期下去可使筋膜攣縮,形成慢性無菌性炎癥,從而引發(fā)頭痛、頸部疼痛和僵硬感等一系列癥狀。為此,專家勸告人們不要總是呆在電腦旁,更不要長時(shí)間處于低頭狀態(tài)。一般在電腦旁呆上1個(gè)小時(shí)左右,就要站起身來活動(dòng)10~15分鐘,并盡量抬頭和用手按摩頸部幾分鐘,以改善局部血液循環(huán),緩解頸部的緊張狀態(tài)。

      一旦出現(xiàn)頸源性頭痛癥狀,患者要注意休息,盡量減少呆在電腦旁的時(shí)間,避免低頭作業(yè)。同時(shí),患者可根據(jù)頭痛程度及持續(xù)時(shí)間,選擇小劑量止痛藥服用,如布洛芬、消炎痛、阿司匹林等,以促進(jìn)癥狀改善、減少頭痛發(fā)作次數(shù)。經(jīng)過休息、放松及服用止痛藥效果仍差時(shí),應(yīng)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,確診后可行局部痛點(diǎn)封閉治療,或行封閉與牽引、松懈術(shù)相結(jié)合的綜合療法,以有效緩解肌肉、筋膜痙攣,促進(jìn)炎性物質(zhì)吸收和減輕疼痛。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識(shí)

  • ·地筍
  • 保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 97久久久精品综合88久久| aaa级精品久久久国产片| 国产精品视频全国免费观看| 亚洲国语精品自产拍在线观看| 99热成人精品国产免男男| 精品久久人人做人人爽综合| 亚洲国产小视频精品久久久三级 | 久久久无码精品亚洲日韩软件| 亚洲第一永久AV网站久久精品男人的天堂AV | 亚洲精品天堂成人片?V在线播放| 亚洲国产成人一区二区精品区| 国产精品久久一区二区三区| 久久精品国产72国产精福利| 久久Av无码精品人妻系列| 国产精品成人小电影在线观看| 亚洲午夜成人精品电影在线观看| 999精品视频| 久久亚洲精品无码观看不卡| 成人伊人精品色XXXX视频| 精品无码综合一区| 国产福利视精品永久免费| 四虎永久在线精品国产馆V视影院| 国产精品久久国产精麻豆99网站| 精品久久久久中文字幕一区| 国产精品国产三级国产AV主播| 国产精品99久久久久久董美香| 国内精品久久久久久99蜜桃| 国内精品久久久久久久coent| WWW国产精品内射老师| 免费精品视频在线| 一区二区精品在线| 日产精品99久久久久久| 久久精品国产72国产精福利| 69堂国产成人精品视频不卡| 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚| 秋霞午夜鲁丝片午夜精品久 | 国产成人无码久久久精品一| 久久精品成人| 亚洲国产精品自在在线观看| 国产福利精品一区二区| 亚洲国产精品无码AAA片|