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    每周二上午11點45分時壓力最大

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯



      剛剛過完輕松的周末,多數人會認為周一是最糟糕的一天,但事實果真如此嗎?據英國《每日電訊》報6日報道,該國研究人員發現,英國半數職員在周二這一天感覺壓力最大。

      經過兩天的休息,大多數員工在周一都很懶散。人們還沉浸在周末的愉悅中,大腦的工作弦兒還沒繃緊,因此遲遲不愿進入工作狀態。大家不時八卦一下,相互傳播周末打聽來的“小道消息”,一天很快就晃過去了。

      但一旦周二來臨,員工們就不得不面對現實了,人們瘋狂地閱讀前一天未處理的電子郵件,抓狂般地制定本周計劃。研究人員格雷厄姆?沃特斯表示:“許多人在周二會一直工作到午餐時間。大約在上午11點45分,大家終于弄明白要完成的工作有多么繁重,壓力水平也就會迅速上升。”

      在接受調查的3000名英國工作者中,超過53%的人抱著“今日事,明日畢”的觀念度過周一這一天。約10%的人會登陸交友網站Facebook,瀏覽各種周末上傳的搞笑照片。不過到了周二,他們必須付出“加班幾小時”的代價彌補前一天浪費的時間。

      此外,超過半數的英國人感到每周有8小時處在“精神高度緊張”的狀態。12%的人認為老板是自己壓力的來源,9%的人則把問題歸咎于同事。

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