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    四大美白食物讓你像小S一樣美麗

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    《康熙來了》的專屬主持小S,我想大家都熟知吧,已是三個孩子的媽的她擁有讓人艷羨的火辣身材和美白肌膚,她是如何做到的呢?小S的美白秘訣是什么呢?下面就一起來看看吧。

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    四大美白食物讓你像小S一樣美麗

    小S的美白秘訣1:牛奶

    牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質,具有天然保濕效果,易被皮膚所吸收,能防止肌膚干燥,并可修補干紋,牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。

    小S的美白秘訣2: 番茄

    每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有較好的作用。番茄中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

    小S的美白秘訣3:豆腐

    豆腐以大豆為原料,營養豐富,素有“植物肉”之稱。豆腐含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有可以促進血液循環的維生素E,和女性荷爾蒙相似的大豆異黃酮,而且豆腐的熱量較低,對女性而言,可謂是天然的美容食品。

    小S的美白秘訣4:檸檬

    檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外檸檬中還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

    你想擁有像小S一樣的火辣身材和白皙肌膚嗎?按照以上的美白秘籍,相信不久的將來,你也會擁有像小S一樣的魅力,趕緊來試試吧。

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