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    “母女相傳”的病癥有哪些?

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    很多人都聽說過,一些病是具有遺傳性的。尤其是一些母女,他們之間存在著一些很容易遺傳的病癥,但是也不必覺得那么可怕。首先我們先去了解到底哪些病癥是容易相傳的,然后對癥做好預防。其實平時通過堅持健康的生活方式也是可以起到很大的幫助的。

    1、關節炎。美國華盛頓風濕病專家佩興斯-懷特表示,類風濕性關節炎表現出很強的遺傳性,吸煙會增加發病風險。手掌的骨關節炎也經常是遺傳所致,而膝蓋的骨關節炎更多取決于體重和運動。

    2、乳腺癌和卵巢癌。如果母親的乳腺癌發生在絕經前,那么女兒患乳腺癌和卵巢癌的幾率更大。為了防患未然,40歲以后每年要照一次乳房X線照片;宮頸涂片檢查推薦每年一次。

    3、蛀牙與牙齦疾病。遺傳因素占蛀牙風險的45%以上,有些導致蛀牙的細菌甚至在家族內傳播。牙齦問題有39%的遺傳性。有口腔疾病家族史的人應至少每兩年看一次牙,堅持每天刷牙兩次、用牙線剔牙一次,并考慮使用漱口水。

    4、根據《普通精神病學文獻》的一份研究,抑郁癥的遺傳幾率為40%。因此,我們凡事最好多考慮應對策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作為每日必做的功課、養成寫日記的習慣、多做有氧運動、多攝入歐米伽-3脂肪酸可消除抑郁情緒。

    5、心臟病。如果母親在65歲之前患心臟病,那女兒心臟病風險將增加25%至30%。當然,心血管疾病只有一半的因素來自遺傳,其他則是體重、飲食、鍛煉等可以掌控的因素。

    6、更年期綜合征。一項針對2400名女性的調查發現,患上更年期綜合征的女性中,至少一半與遺傳有關,而且潮熱、夜間盜汗等癥狀亦表現出遺傳性。

    7、偏頭痛。如果母親患偏頭痛,那你的發病風險比其他人高出2至3倍。如果她的發病年齡小于17歲或者癥狀嚴重,那么你的風險會更高。患病風險高的人要密切關注各種誘因,包括每月激素水平的變化、天氣的波動、睡眠質量和飲食(咖啡因、酒精等),也可請醫生開一些預防性藥物。

    8、骨質疏松。如果母親的骨密度較低,女兒患骨質疏松的風險會加倍。風險高的人除了每天補充1000至1500毫克的鈣與至少1000國際單位的維生素D外,還要多吃果蔬。每周做2至3次力量訓練和有氧運動可增加骨密度。

    9、酗酒。美國弗吉尼亞州的戒癮專家邁克爾-維沃表示,酗酒者的女兒日后酗酒的風險比其他人高3至4倍。

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