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    上班族長期靠窗坐要注意防曬

    時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    近日,臺(tái)灣皮膚科醫(yī)學(xué)會(huì)公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示,長期靠窗坐,靠窗一側(cè)的臉出現(xiàn)的皺紋會(huì)更多。因此,專家提醒大家不要長期靠窗坐,若不可避免,就更要注意防曬。

      這項(xiàng)調(diào)查共調(diào)查了320名上班族,發(fā)現(xiàn)四成常坐窗邊的受試者,雖然未被陽光直接照射,但長期以來,靠窗一側(cè)的臉頰因受到UVA折射,與另一側(cè)相比,皮膚老化更明顯。靠窗一側(cè)的臉部皺紋數(shù)量是另一側(cè)的2.6倍,色素黑斑的差異更明顯,竟高達(dá)3.9倍。

      對(duì)此,專家指出,造成該側(cè)皺紋增多的主因就是紫外線。一般來說,紫外線分為UVA、UVB和UVC三種,尤以UVA對(duì)皮膚傷害最大。就算沒有太陽,環(huán)境中仍充滿了它的威脅。

      專家建議,減少靠窗坐的時(shí)間,盡量不讓陽光照射臉部。如果辦公桌在窗邊,最好拉上一層遮光簾,并涂上一層防曬霜。即便是陰天,也要擦防曬霜。還需要提醒的是,防曬霜最好選適合室外用的SPF系數(shù)的,因?yàn)椋m用于室內(nèi)的防曬霜長時(shí)間阻隔陽光的能力較差。

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