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    發(fā)病率上升4個白領(lǐng)就有個是“脂肪肝”

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    昨天,海軍總醫(yī)院體檢中心的專家在中國脂肪肝防治網(wǎng)舉行的學術(shù)研討會公布了最新的脂肪肝發(fā)病情況。海軍總醫(yī)院、海淀醫(yī)院、鐵路總醫(yī)院、首鋼醫(yī)院等10家醫(yī)院對比1998年和2003年的脂肪肝發(fā)病率,發(fā)現(xiàn)脂肪肝的患病人群呈增長趨勢,并且越來越年輕化。

    海軍總醫(yī)院體檢中心1998年抽檢1360人,不同類型單位的脂肪肝發(fā)病率最低為9.74%,最高達到29.46%,平均為23.16%;而在2003年,抽檢6009人,同一類型單位脂肪肝發(fā)病率最低12.6%,最高則達到了43.3%,平均為26.1%。發(fā)病人群主要分布在白領(lǐng)人士、職業(yè)經(jīng)理人、政府官員、高級知識分子等人群,年齡主要在30至50歲中青年,并向年輕化發(fā)展。

    北京中醫(yī)藥大學李健博士介紹,我國大中城市中脂肪肝的發(fā)病率達10%,在某些相關(guān)職業(yè)人群中(白領(lǐng)人士、出租車司機、職業(yè)經(jīng)理人、個體業(yè)主、政府官員、高級知識分子等)脂肪肝的平均發(fā)病率為25%;肥胖人群與Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的發(fā)病率為50%;嗜酒和酗酒者脂肪肝的發(fā)病率為57.7%;在經(jīng)常失眠、疲勞、不思茶飯、胃腸功能失調(diào)的亞健康人群中脂肪肝的發(fā)病率約為60%。

    李健說,其實脂肪肝并不可怕,可怕的是大眾對脂肪肝的認識嚴重不足,對其危害性漠然視之,診斷和治療存在模糊認識。很多人以為得了脂肪肝沒什么,其實脂肪肝會使人免疫功能下降,而且脂肪肝是肝纖維化、肝硬化的前期階段,“脂肪肝可以完全被治愈,肝纖維化可以逆轉(zhuǎn),等發(fā)展到肝硬化就無可救藥了。脂肪肝已經(jīng)成為威脅人類健康的第二大隱形殺手。”

    李健說,熱衷于網(wǎng)上沖浪、電玩、聊天而連續(xù)超長時間坐在電腦前的“網(wǎng)民”,忍受巨大心理壓力大、長期靜坐、睡眠不足、應(yīng)酬頻繁的“白領(lǐng)”階層,不得不終日應(yīng)酬裹身,經(jīng)常過量飲酒、吸煙的成功人士都是脂肪肝的潛在發(fā)病人群。

    專家建議,脂肪肝應(yīng)該早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。除了藥物治療外,專家還給出了食療方案:控制脂肪及糖的攝入,是脂肪肝病人的飲食原則,要盡量做到低熱量飲食。研究證明,每周吃一次海帶、三次紫菜,每天飲綠茶,對防治脂肪肝、高脂血癥均有良好作用。同時,應(yīng)堅持每天散步、慢跑、游泳、騎自行車、打羽毛球等運動,注意控制體重。“肝是嬌氣的臟器,平時就應(yīng)該特別注意對肝臟的飲食保養(yǎng),切忌疏忽大意,時時事事都要防微杜漸。”

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