<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    職場孕婦不宜多吃的食物

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    (1)罐頭食品。罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但上班族孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養價值并不高,經高溫處理后,食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

      (2)冷飲。懷孕后胃腸功能減弱,過食冷飲會使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等癥狀?,F代醫學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當上班族孕婦吃過多的冷飲后,胎兒會躁動不安。

      (3)菠菜。人們一直認為菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被當作孕期預防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。上班族孕婦體內鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長發育。

      (4)巧克力和山楂。過多食用巧克力會使上班族孕婦產生飽腹感,因而影響食欲,其結果是身體發胖,而必需的營養卻缺乏。上班族孕婦較喜歡吃酸東西,山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用,上班族孕婦過食可使子宮收縮,導致流產的可能,故要少吃。

      (5)熱性佐料。上班族孕婦吃熱性佐料(小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等)容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發生便秘后,上班族孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、早產等不良后果。

      (6)油條。油條制作時都加入一定量的明礬,而明礬是一種含鋁的化合物,炸油條時,一般每500克面粉要用15克明礬,如果上班族孕婦每天吃兩根油條,就差不多吃了3克明礬,蓄積起來其攝入的量就相當驚人。鋁可通過胎盤進入胎兒的大腦,使大腦發育遲緩,從而增加癡呆兒的發生率。

      (7)味精。味精的主要成分谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結合后便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,導致上班族孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長發育之必需品,故上班族孕婦要少吃味精。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 NBA直播 NBA直播 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 亚洲AV永久无码精品网站在线观看 | 亚洲中文久久精品无码| 精品久久久久久无码专区不卡| 国产日韩久久久精品影院首页| 99国产精品无码| 久久久精品2019免费观看| 亚洲精品成人a在线观看| 国产精品免费在线播放| 久久久久国产精品| 99re这里只有精品国产精品| 人妻少妇精品无码专区二区| 亚洲国产精品毛片av不卡在线 | 亚洲国产精品嫩草影院久久| 国产精品久久久久乳精品爆| 秋霞久久国产精品电影院| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 欧洲精品一区二区三区在线观看 | 9久久9久久精品| 久久99精品久久久久久hb无码| 亚洲欧美日韩国产精品专区 | 久久人人超碰精品CAOPOREN| 国产成人高清精品免费观看| 四虎影视884a精品国产四虎| 国产成人精品亚洲日本在线| 国产精品国色综合久久| 国产成人亚洲精品青草天美| 精品国产v无码大片在线观看| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 亚洲成人国产精品| 无码精品人妻一区二区三区免费 | 国产精品成人观看视频| 国产精品玖玖美女张开腿让男人桶爽免费看 | 色婷婷噜噜久久国产精品12p| 四虎国产精品免费久久| 偷拍精品视频一区二区三区| 亚洲福利精品一区二区三区| 亚洲日韩国产精品第一页一区 | 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 亚洲精品美女久久久久99| 亚洲精品动漫免费二区|