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    判斷“少睡派”的5個特點

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    少睡族,是個在OL中非常流行的族群,無論是“自發性少睡”的夜貓子,或者被工作壓力所困的“晚睡早期”女郎,都面臨睡眠時間太短的困擾。不信邪可不行,以為少睡后只要化妝就能讓你看起來精神漂亮?其實從面相就能看出你睡得不夠!

    面相1:臉色黯沉,臉上驚現小斑點

    晚睡會造成肌膚無法順利代謝,老廢角質堆積在皮膚的表面,肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之后,還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了!由于皮膚代謝減慢,白天積累的色素沉淀不能及時排出。而且,電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。

    面相2:黑眼圈 “少睡派”的標志

    幾乎沒有一個“少睡派”能避開“熊貓眼”的難題,因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首,直接導致眼周靜脈血管的血液淤積,呈現青灰色。

    面相3:易水腫 瓜子臉變包子臉

    熬夜的人身體新陳代謝會減慢,體內廢物和水分很容易積聚。如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多,水腫更是難以逃脫的“惡夢”。

    面相4:上妝難 臉如撒哈拉沙漠

    熬過夜的臉頰干得讓人崩潰,散粉根本不敢用。整個底妝浮在臉上,再好的粉底伺候,疲憊的臉也不“吃”妝。

    面相5:狂出油 T區變成大油田

    “熬夜加班的第二天早上臉上嘩嘩淌油。”其實,干燥和出油的根本原因一樣,都來自于熬夜導致的水分流失。

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