亞健康狀態(tài)是指無(wú)器質(zhì)性病變的一些功能性改變，又稱(chēng)第三狀態(tài)。因其主訴癥狀多種多樣，又不固定，也被稱(chēng)為“不定陳述綜合征”。主要癥狀有失眠、頭昏、乏力、困倦、疲勞、懶怠、心悸等等。有的人主要表現(xiàn)在心理方面，主要癥狀狀有情緒低落、精神萎靡、記憶力減退、焦慮煩躁、神經(jīng)質(zhì)等等。有的人主要表現(xiàn)在情感方面，主要癥狀有冷漠、無(wú)望、無(wú)助、孤獨(dú)、空虛、輕率等等。

那種異性間交往比友情多，比愛(ài)情少的所謂“第四類(lèi)”感情正在使相當(dāng)一批現(xiàn)代男女陷入困惑和難以自拔的境地。使人的精神有時(shí)興致勃勃，有時(shí)萎靡不振，也是屬于亞健康的一種。

日前，一在外企工作的女士向記者反映，她對(duì)公司的一男同事有特別的好感———第四類(lèi)情感，一日不見(jiàn)就覺(jué)得很難受，醫(yī)生說(shuō)她這也是一種亞健康現(xiàn)象。

一日不見(jiàn)如隔三秋

凌玉突然發(fā)覺(jué)自己已搞不清每天到底為了什么來(lái)上班。公司是一個(gè)法國(guó)知名體育品牌的中國(guó)代理，工作環(huán)境好，薪水可觀，同事間因長(zhǎng)期共事也頗覺(jué)親切。但問(wèn)題就出在最后這一點(diǎn)上。同在這間大工作平面的策劃部男主管施樹(shù)越來(lái)越多地吸引了凌玉的注意力。每天走進(jìn)公司，如果見(jiàn)不到施樹(shù)的身影，凌玉頓時(shí)情緒委頓，再提不起什么興趣。而施樹(shù)在的時(shí)候，凌玉便神采飛揚(yáng)，興致勃勃。偏偏施樹(shù)對(duì)凌玉也表露出特別的好感。逐漸地，兩人的交流變得不一般起來(lái)。有時(shí)在毫無(wú)主話題的情況下，也能一聊就是兩三個(gè)小時(shí)。

交流如同在初戀

他們的談話內(nèi)容常常牽扯諸多個(gè)人感受、家庭生活等諸多隱私，有時(shí)話題甚至涉及諸多閑聊不適的內(nèi)容。但這種交往始終處于一種溫馨和彬彬有禮的氛圍中。兩人從中都強(qiáng)烈的感受到了曾經(jīng)的初戀的感覺(jué)。為此凌玉時(shí)常覺(jué)得對(duì)不起深?lèi)?ài)自己的丈夫，但又覺(jué)得并沒(méi)有做出什么真正對(duì)不起他的事，何況對(duì)這種感受真的難以舍棄。

第四類(lèi)情感，有些像文藝作品描述的“紅顏知己”或者“琴瑟知音”。有人認(rèn)為這是男女間情感的極致：它比友情多的不止一點(diǎn)，而是最深層的相知、信賴與默契，十幾年甚至幾十年超越時(shí)間與距離也不曾改變的。時(shí)時(shí)滋潤(rùn)你的心靈沙漠；堅(jiān)強(qiáng)而毫不鮮艷，卻在一切都凋零時(shí)依舊在你身邊翠綠。這不

僅在男女間，也是人世間情感的最高境界了。

第四類(lèi)感情已到疾病邊緣

但實(shí)際情況卻又并非如此簡(jiǎn)單。愛(ài)情的占有性和排他性往往使得這種相互吸引的情況產(chǎn)生，會(huì)時(shí)刻不斷地向前發(fā)展。由于不用更多的承諾和付出，使得雙方缺乏責(zé)任感，一旦出現(xiàn)適宜的土壤，便有可能一發(fā)而不可收拾。不可否認(rèn)，這種交流有時(shí)會(huì)導(dǎo)致情緒低落精神萎靡，從而時(shí)常感覺(jué)到無(wú)助孤獨(dú)等。雖說(shuō)這種情感通常不夾雜功利目的，但家庭關(guān)系和夫妻感情的殺傷力十分巨大。第四類(lèi)情感其實(shí)就是醫(yī)生常說(shuō)的“亞健康狀態(tài)”，雖說(shuō)還算健康，但表明你已走到了疾病的邊緣。(人民)

七成知識(shí)分子亞健康

“中國(guó)目前大約有七成的人口處于亞健康狀態(tài)”。這是日前召開(kāi)的中國(guó)國(guó)際亞健康學(xué)術(shù)成果研討會(huì)透露的數(shù)字。

由國(guó)家中醫(yī)藥管理局、中國(guó)老教授協(xié)會(huì)醫(yī)藥專(zhuān)業(yè)委員會(huì)、中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)聯(lián)合主辦的一次研討會(huì)指出：中國(guó)人口中只有百分之十五屬于健康人群；百分之十五屬于非健康人群，百分之七十屬于亞健康人群。

亞健康人群中，知識(shí)分子和企業(yè)管理者的比例最高，約達(dá)七成左右。

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)、中國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)、北京中醫(yī)藥大學(xué)的專(zhuān)家指出：心理疾患已經(jīng)越來(lái)越嚴(yán)重地威脅人們的健康。只有保持良好的心理平衡和積極的社會(huì)應(yīng)激能力，同時(shí)保證合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、戒除煙酒等不良嗜好，建立科學(xué)的生活方式，才能走出亞健康、遠(yuǎn)離亞健康