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    正確引導孩子釋放“委屈”情緒

    時間:2024-10-19  來源:  作者: 我要糾錯


      孩子都是脆弱而敏感的,他們非常在乎身邊的人,比如父母、老師、伙伴對自己的態度和看法。很多時候,一句無足輕重的話語或者在做事時受到一點挫折,便會使他們感覺受到莫大的委屈。

      專家解釋:現在的獨生子女在家屬于絕對“核心”,倍受大人的關注,因而造成他們的自我優越感越來越強,自尊心更強。

      因此,當給予他們的關注稍微欠缺一點時,他們往往不能正確的理解和接受,便感覺得自己受了委屈,從而采取自我防衛機制加以抵制和抗議。

      這種性格對孩子將來的發展極為不利,而要改變這種狀況,就需要父母及時了解他們委屈的原因,正確引導他們釋放情緒。

      1、讓孩子把所受的委屈和不快宣泄出來。此時,只要孩子的言行不過分,父母就應該接受,并允許孩子適度哭鬧。之后,好好安慰孩子,設法使他們的情緒在爆發后逐漸恢復平復。

      但安撫孩子并不等同于無條件順從孩子。此時,父母如果毫無原則的一味遷就孩子,會起到適得其反的效果。

      2、等孩子的情緒平靜后,父母可讓孩子述說事情的來龍去脈。值得注意的是,一定要讓孩子主動述說,當他們提及自己的感受時,鼓勵其說出為什么會有這樣的感受。仔細聆聽后,父母應心平氣和的從其他人的角度設幾個問題問孩子,引導孩子從他人的角度看問題。

      3、心理成熟度差的孩子,不太容易適應不斷變化的環境,也不太容易形成良好的自我控制,從而在人際關系和心理健康中更容易出現問題。因此,爸媽要提高自己孩子的心理成熟度,而不是一味覺得委屈,要讓孩子學會合理調節自己的情緒。

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