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    把“過期”的日用品都扔掉

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯



      以下是有關何時更換10種家庭常用品的建議。

      ●每年換一次枕頭每年更換一次枕頭。使用了一年后,頭油和身體油會滲進枕頭的布料和填塞物里,使其產生氣味,滋生細菌,誘發塵螨的過敏反應。

      ●5~10年,換一次床墊使用5到10年,你的床墊就該扔掉了。據美國國家睡眠基金會介紹,一張好床墊可使用9到10年,但如果你睡得不舒服,不妨每5~7年更換一次。美國俄克拉荷馬州立大學的一項發現,多數在5年后更換新床墊的人睡眠質量得到顯著改善,而且背疼癥狀減輕。

      ●每6周清洗一次空調過濾網很多人家將空調買回家后一直用到壞。美國供暖、制冷和空調工程師學會主席比爾·哈里森表示,有適當的保養,包括年度維修,房間或中央空調可以用上15年。如果你不是一年四季使用。至少每6個星期檢查過濾網,尤其是在潮濕的天氣。他說:“如果過濾網上覆蓋有灰塵,把它拆下來清洗或者買一個新的換上。”


      ●維生素最多保存兩年維生素片最多可保存兩年。獨立檢測發現,多數營養補劑如果存放在涼爽、干燥的地方,藥效可保持3年。因為這種藥可能已在藥店或倉庫貨架上擺放一年,所以如果沒有有效期標注,在購買兩年后就該扔掉了。

      ●經常清洗,切菜板可長期使用切菜板可以一直使用下去。殺死大腸桿菌和沙門氏菌等病菌在于怎樣清洗切菜板而不是扔掉它。伊利諾大學微生物學副教授布倫達·威爾遜博士說:“當你覺得切菜板看上去實在沒法再用了,可以換個新的。”

      只要在每次使用后清洗干凈,即使是坑坑洼洼的切菜板也可以安全使用:用清潔劑和熱水清洗切菜板,然后用白醋和水(1:4)的混合溶液沖洗,晾置5分鐘。用清水沖洗,用干凈毛巾輕拍,風干。

      ●3~4個月換一次牙刷3到4個月更換牙刷一次。美國牙科協會建議每3到4個月更換牙刷,因為磨損和用舊的刷毛不能很好地清潔牙齒,更易出現蛀牙。

      ●眼部化妝品,最多用半年個人護理用品理事會首席科學家約翰·貝利博士表示,如果已開啟,眼部化妝品最多可使用6個月。涂睫毛膏、眼線和眼影的刷子不斷接觸到空氣中和睫毛上的細菌,在使用6個月后,細菌可能會戰勝這些產品的防腐劑。但像粉底液之類的不接觸眼睛的液態產品可以用兩年。

      ●洗發水,有效期3年去屑洗發水可用3年。如果沒有標注有效期,多數藥物洗發水至少能保持3年的有效期。有些人在洗發水只剩一點時,習慣往空瓶子里加水以用完最后一點。但這樣會稀釋防腐劑,從而降低效果。

      ●外用酒精,可長期使用外用酒精可以長期使用。伊利諾大學微生物學教授阿比蓋爾·塞勒斯博士說:“外用酒精其實永久有效。”即使在接觸空氣后,這種酒精和水的混合溶液也能保持多年穩定,數十年后依然可以殺死進入瓶子的細菌。

    (實習編輯:郭玉萍)

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