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    九款花茶排毒養(yǎng)顏清腸胃

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    人們?nèi)粘I钪幸蝗杖统粤四敲炊嗍澄铮眢w內(nèi)肯定積攢了很多毒素,有了這些毒素在身體里作怪,怎么還能夠擁有美麗容顏呢?所以,要想養(yǎng)顏,首先要排毒。排毒其實很簡單,只要選擇好合適的花茶,排毒就不再是問題,那么哪些花茶具有很好的排毒效果呢?

    1、洛神花:可消除疲勞及便秘,并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。

    2、玫瑰花:最美麗的美容茶,可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。

    3、紫羅蘭:能解酒醉,益肝臟,消除眼睛疲勞,保養(yǎng)上呼吸道,并有治療傷風(fēng)感冒的功效。

    4、馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,并具松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效。可凈化腸胃及瘦身,減去多余脂肪。

    5、金盞花:舒解經(jīng)痛,刺激膽汁分泌,分解脂肪。

    6、菩提:有利尿、治頭痛及焦慮,幫助消化及消除浮腫的功效。可排除體內(nèi)毒素,有瘦身效果。

    7、芙蓉花:色彩亮麗的熱帶花朵,含有豐富的維他命C,以熱開水沖開后會呈現(xiàn)如寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸,有利尿、治水腫的功用。

    8、杜松果:有健胃利尿,預(yù)防膀胱炎、尿道炎,減輕關(guān)節(jié)疼痛的功效。

    9、檸檬草:可幫助消化、利尿,滋潤肌膚及預(yù)防貧血,對于油性膚質(zhì)者,可加入水中清潔皮膚,促進(jìn)血液循環(huán)。

    花茶的沖泡方法要依據(jù)花茶本身的特點,例如:有些花草需用煮的方法讓茶的味道出來;有些用泡的方法即可;當(dāng)然更有些植物本身味道很重,熱開水一沖味道便出來,適宜當(dāng)下立即飲用,否則浸泡久了,茶湯變苦,可能就很難下咽了。但是,對于孕婦而言,對花草茶的選擇一定要慎重。

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