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    足部按摩療效

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    足部反射區按摩是若石健康法的一個組成部分,也是它的基礎。它是以特定手法有效地刺激足部反射區,通過調節人體機能達到防病、治病的目的。

    有一種說法叫做:足是人的第二心臟。因為足離心臟最遠,當人行走或按摩的時候,足部的運動就能促進血液循環,減輕心臟的負擔。

    足部反射區按摩有如下特點:

    1.全面按摩、突出重點。每次按摩時要對整個足部進行按摩,在按摩中間對有病的部位進行重點按摩。因為只有對反射區全面按摩,才能從整體上改善足部的血液循環,促進整體健康狀況的改善。這里的足部包括足底、足內側、足外側、足背及小腿等部的反射區。

    2.足部反射區按摩是非藥物療法,僅靠雙手即可。簡單易學,無需很多的醫學知識,無需費用。無副作用。

    3.不受任何時間、空間的限制,是自助、助人最簡易有速效的方法。

    4.足部反射區按摩是一種理想的保健法。經常做足部反射區按摩可以提高人機體的抵抗力,增強體質。對一些須進行藥物或手術治療的病人也可以起到配合作用,提高療效,加快康復。

    5.足部反射區按摩最為有效的有:解除疲勞、止痛、調節內分泌系統、增強免疫系統,兒童的厭食、多動癥、夜尿,青少年的失眠、過度緊張、美容,中老年的保健、腦血管病、糖尿病、前列腺肥大等往往具有意想不到的效果。

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