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生活中，很多不法商家打著健康講座、專家問診等幌子再通過一些小禮品等方法來誘惑老年人買他們的東西，那些保健品或保健器具其實(shí)很大一部分都沒有保健的作用。

天價(jià)床墊、天價(jià)腰帶、天價(jià)枕頭……不少老人頻頻上當(dāng)?shù)膱?bào)道也常見報(bào)端。

胡大爺最近就在講座上花5000多元買了一個(gè)高科技的保健枕，“專家”在臺(tái)上講解這款保健枕可以 “不吃藥，不打針，不牽引，不手術(shù)，有效治療頸椎病。”而且能對(duì)頸椎起到更好的保健和修護(hù)作用，緩解頸椎酸、痛、麻木，提高睡眠質(zhì)量等。

胡大爺用這個(gè)枕頭回家睡了快一個(gè)月了，可頸椎病的老毛病卻沒半點(diǎn)好轉(zhuǎn)，特別是最近漸入初冬這老毛病更厲害了，連著幾天都惡心眩暈，“這枕頭咋半點(diǎn)作用都沒有啊?”胡大爺很是迷惑。

保健枕治療頸椎病不可信

據(jù)了解，目前國內(nèi)對(duì)保健枕的監(jiān)控還不健全，骨科醫(yī)院相關(guān)專家表示，保健枕既不屬于保健食品，也不屬于醫(yī)療器械，沒有專門對(duì)其進(jìn)行管理的部門，對(duì)其具有醫(yī)療效果的功能目前沒有科學(xué)的評(píng)價(jià)。

專家還解釋，保健枕作為保健品，有不同材質(zhì)、不同的硬度和曲度的產(chǎn)品，選擇合適的保健枕可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)睡眠有一定的幫助，一些頸椎后突的患者在長期使用后癥狀會(huì)有所緩解。但必須強(qiáng)調(diào)的是，一個(gè)枕頭是不可能預(yù)防和治療所有類型頸椎病的。目前大多商家都對(duì)保健枕的功能夸大其詞。

而且保健枕的類別魚目混珠，選擇不合適的保健枕甚至?xí)a(chǎn)生不良的反應(yīng)，患者對(duì)保健枕治療頸椎病的功效千萬不能輕信，況且很多保健枕的價(jià)格不菲。保健枕只可以作為預(yù)防和治療頸椎病的輔助用品，對(duì)于患有頸椎病的患者最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇合適的保健枕。患者千萬不能懷有僥幸心理，盲目選擇各種類型的保健枕，寄希望其能夠治療頸椎病，最后只會(huì)延誤病情。

頸椎病及時(shí)診查對(duì)癥治療

針對(duì)胡大爺?shù)那闆r，也警示了各位老人及其兒女。老人年紀(jì)大了，身體各方面的機(jī)能肯定會(huì)有所影響。頸椎病的類型有很多種，不同的頸椎病類型，需要采用不同的治療方法進(jìn)行治療，不當(dāng)?shù)闹委煼椒ㄖ粫?huì)延誤病情。所以在出現(xiàn)一些癥狀或病情時(shí)切莫病急亂投醫(yī)，一定要選擇正規(guī)的專科或全科醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

同時(shí)老人的子女們也應(yīng)該多抽出時(shí)間關(guān)心和照顧年邁的父母，不僅要從物質(zhì)上給予關(guān)照，更多的是從精神層面上關(guān)心他們。這樣也能讓那些欺騙老人的無良商家無機(jī)可乘。

另外冬季天氣漸漸轉(zhuǎn)冷，寒冷使肌肉組織內(nèi)的毛細(xì)血管收縮，容易導(dǎo)致肌肉痙攣血脈不暢，同時(shí)由于頸部主動(dòng)活動(dòng)減少，因此肌肉在缺血的狀態(tài)下功能減退，肌肉的力量及各個(gè)肌肉之間的協(xié)調(diào)配合能力均有所下降，所以像胡大爺一樣癥狀的老人會(huì)越來越多，因此家人要及時(shí)帶他們?nèi)メt(yī)院檢查治療以免貽誤病情。 #p#副標(biāo)題#e#

冬季頸椎病的預(yù)防

1、注意頸部保暖

可以用厚的長圍巾對(duì)脖子進(jìn)行保暖，這樣可以避免頸部受寒，消除頸椎病的誘發(fā)因素，減少頸椎病的發(fā)生幾率。

頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞，而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮，使腦部的血液循環(huán)減慢，對(duì)高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。

2、糾正不良姿勢(shì)

糾正生活中的不良姿勢(shì)，防止慢性損傷。頸肩部軟組織慢性勞損，是發(fā)生頸椎病的病理基礎(chǔ)。

生活中的不良姿勢(shì)是形成慢性勞損的主要原因之一。如長期伏案工作、長時(shí)間用電腦等，均是引起頸椎病的主要原因。

所以，連續(xù)工作一段時(shí)間后，就應(yīng)起身活動(dòng)一下頸部，使緊張的頸部肌肉得到放松。

3、合理用枕

枕頭是頸椎的保護(hù)工具，一個(gè)成年人每天需要有1/4～1/3的時(shí)間用于睡眠。所以，枕頭一定要適合頸部的生理要求。

人在熟睡后，頸肩部肌肉完全放松，只靠椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊的彈性束維護(hù)椎間結(jié)構(gòu)的正常關(guān)系。如果長期使用高度不合適的枕頭，使頸椎某處屈曲過度，就會(huì)將此處的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽長并損傷，從而導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)，發(fā)生關(guān)節(jié)錯(cuò)位，進(jìn)而發(fā)展成頸椎病。

另外，選擇一定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，進(jìn)行增強(qiáng)肌力和增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉，也可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。