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    京城解除首個“高溫警報”

    時間:2024-10-15  來源:  作者: 我要糾錯


    廣州天氣持續炎熱,醫院里尿路結石急性發作的病人也隨之多了起來。,廣東省特別是珠三角地區是全國有名的泌尿系統結石高發區,且新增發病率也較高,在每年就診的每1000名尿路結石患者中,就有1~3個是新患病的。這與廣東省的地理環境、氣候狀況和人們的生活習慣息息相關。

    廣東尿路結石高發

    眼下,暑氣稍消,約上三五朋友,找一家海鮮館子,吹著夜風,喝著冰凍啤酒,品嘗海鮮,該是一件美事,但汪先生再也不敢如此享受了。幾天前一次吃夜宵時,汪先生突然感覺到腰部下方一陣劇痛,不同于吃壞肚子的疼痛,這是一種持續的絞痛。去醫院檢查,醫生說這是急性發作的腎絞痛,是由于結石在尿管中下移,落到狹窄部位造成急性梗塞而引起的。

    據崔學教教授解釋,廣東省水質較硬,草酸鈣含量較高,長期飲用,患草酸鈣結石的幾率就比較大。其次,廣東地處亞熱帶,氣候炎熱,尿液易濃縮,形成尿路結石。崔學教教授說,把尿鈣看作溶質,尿液看作溶劑,溶質在一定的情況下,尿液越濃縮,尿鈣濃度越高,患結石的危險就越大。這就是近來天氣持續炎熱,臨床發現尿路結石急性發作的病人隨之增多的原因。崔教授解釋,天熱時人出汗多,身體的水分多通過汗液排出,尿液相應就更加濃縮。那是不是躲進空調房就能解決問題了呢?答案是否定的,少出汗不代表不失水。空調房內一般比較干燥,水分不通過汗液排除,而是直接從皮膚表面蒸發,同樣會造成尿液濃縮。

    啤酒加海鮮誘發尿路結石

    廣東人愛吃海鮮,殊不知海鮮特別是貝殼類海鮮,都含有大量嘌呤,這種蛋白質經過分解,會變成尿酸。如果血液內的尿酸含量增多,沉淀起來就形成結石。海鮮配啤酒又形同于“雪上加霜”,啤酒中含有嘌呤分解代謝的重要催化劑——維生素B1,兩者混在一起會在人體內發生化學變化,使血中的尿酸含量激增,并因失去平衡而不能及時排出體外,這樣結石的幾率就會大大增加。而且釀造啤酒的原料——大麥汁中含有較多的草酸鈣和烏核普酸,這兩種物質都易形成尿路結石。汪先生愛吃海鮮、喝啤酒,可能是他患尿路結石的一大原因。

    多喝水多排尿預防尿路結石

    1.天熱時,喝水量更宜相應增加,每天的排尿量要保持在2000ml左右。

    2.解暑還是以傳統的植物性飲料為好,如酸梅湯、綠豆湯、菊花茶、綠茶等。

    3.要注意個人衛生,謹防尿路感染,因為由變形桿菌、葡萄球菌引起的尿路感染最易誘發結石。

    4.已經發現有尿路結石的人,更要在平常飲食中注意多吃堿性的蔬菜和水果,如菠蘿、蘋果、胡蘿卜、大豆、土豆、山芋、黃瓜;少吃含鈣高的食品,如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等;少吃含草酸高的菠菜、蘆筍等。尿酸結石者不宜食高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮食品。另外,一些純凈水中會加一些微量元素,但如果人體內這些微量元素已經足夠了,就會增加尿路結石、腎結石的發病率。

    5.長期在高溫環境下工作的人,尿液也往往會濃縮,所以這類人群要注意預防尿路結石。

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