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    情緒中暑癥狀

    時(shí)間:2024-10-15  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    廣州郵電醫(yī)院內(nèi)科林卓棠主任接受采訪時(shí)說(shuō),在正常人群中,有16%-20%的人在夏季會(huì)發(fā)生“情緒中暑”,尤其當(dāng)氣溫超過(guò)35℃,日照超過(guò)12小時(shí),濕度高于80%時(shí),“情緒中暑”的比例會(huì)急劇上升。

    “情緒中暑”自查癥狀

    1.是否經(jīng)常感到情緒煩躁,動(dòng)輒就發(fā)火。

    2.時(shí)常感覺(jué)內(nèi)心烘熱,思維紊亂,不能安下心來(lái)思考問(wèn)題,還健忘。

    3.會(huì)突然地心情低落,對(duì)什么都不感興趣,這種情況早晨稍好,下午變壞,晚上更甚。

    4.對(duì)同事和家人缺乏熱情,經(jīng)常和他們發(fā)生口角。

    5.行為異常,常會(huì)固執(zhí)地重復(fù)一些生活動(dòng)作,如反復(fù)洗澡、洗臉、洗手、甚至擦洗鼻子。

    6.出現(xiàn)早醒癥狀。

    如果以上情況中的3-4種情況你都具備,那么說(shuō)明你正受天氣影響,處于“情緒中暑”階段,最好及時(shí)調(diào)節(jié),并向心理醫(yī)生咨詢(xún)。

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