黑豆雞蛋米酒湯對(duì)女人月經(jīng)有大作用
時(shí)間:2024-10-14 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
女人每個(gè)月總有那么幾天是身體不舒服的時(shí)候,那個(gè)時(shí)候的她們身體往往會(huì)比較脆弱。而體弱的女人更是如此。體弱的女性易虛寒性月經(jīng)延期,癥見經(jīng)期延后,色淡量少,質(zhì)地清稀,小腹綿綿作痛,腰酸無力,小便清長。
黑豆蛋酒湯對(duì)此有輔助治療的效果,黑豆性平味甘,入脾、腎經(jīng),有補(bǔ)腎生血的作用;雞蛋補(bǔ)虛,與米酒合用,則有溫陽祛寒、補(bǔ)血通經(jīng)的功效。
此湯宜在2次月經(jīng)周期之間,每日或隔日進(jìn)服一次,并宜連續(xù)服用數(shù)個(gè)周期。
如陰虛火旺見口干苦,或月經(jīng)過多者不宜進(jìn)飲。不耐酒量者,可酌情減少酒的分量。
材料:黑豆60克、雞蛋2個(gè)、米酒100~120克。
烹制:黑豆洗凈,與雞蛋用清水500毫升(2碗量)共煮,蛋熟后取出去殼再煮,至水量不多時(shí),加入米酒煮約半小時(shí)便可。
此量可供1~2人。
所以說那些女性朋友一定要照顧好自己,關(guān)心自己的健康。
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