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    按摩亦有禁忌

    時間:2024-10-14  來源:  作者: 我要糾錯


    按摩與推拿,原是祖國醫學用以治病的較為獨特的方法,經過多年的不斷研究發掘,這一古老的醫術之花日益大放光彩,成為現在頗為熱門的健身方法。在有的城市它已步出醫院、浴室而走向街頭,進入人們的日常生活,在驟然興起的按摩熱中,從業人員也難免魚龍混雜,缺乏專業訓練的按摩非但不能健身,反而有害于健康。那么,按摩健身究竟應注意些什么呢?

    首先,嚴禁在空腹、飽食、醉酒時進行按摩,人體在飽食醉酒后,血流加快,胃蠕動增強,此時按摩易引起嘔吐、胸悶等不良反應;如空腹狀態進行按摩,因體表有很多穴位通過經絡與胃相聯系,當體表按摩的刺激反射引起胃蠕動時,造成胃空磨,易損害胃粘膜而誘發胃病。

    其次,忌在長有癰癤、腫瘤的部位按摩。這些部位多有相應毛細血管與病變組織相連,體表按摩使得毛細血管擴張,局部血流量增加,導致病變的擴散而加重病情。尤其是面部危險三角區內,哪怕是一個小小癤腫,經過按摩擠壓,可使細菌或膿栓沿著與頗內溝通的靜脈血管進入腦部,引起腦組織的相應病變而危及生命。

    第三,骨折、關節脫位早期嚴禁按摩,骨骼關節受損以后,由于肌張力的作用,易造成骨骼斷端和關節頭的位移,過早進行按摩能加劇這種位移而造成錯位,同樣在肌腱、韌帶完全斷裂的急性期均不宜進行按摩。

    另外,患有皮膚病,傳染病的傳染期內不能按摩,以免造成疾病傳播。淋巴管炎、血友病人若接受按摩,易加劇病情或引發皮下出血。劇烈運動后禁忌按摩;高血壓和貧血病人不宜在頸動脈部位進行按摩;孕婦的合谷、三陰交等穴位也不宜受到外部刺激;新生兒和小嬰兒鹵門尚未閉合,也不能在頭部進行按摩,這些都是讀者朋友,尤其是按摩從業人員應加以注意的。

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