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    齊白石先生的七戒養(yǎng)生法

    時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


      一、戒酒:齊白石高齡時(shí)幾乎每天都收到酒宴請(qǐng)柬,席間同座舉杯歡飲,每每都以“謝謝,不會(huì)飲酒”的答話謝絕了。
      
      二、戒煙:齊老從不吸煙,不備煙,朋友來了,奉花相待,友人知情諒解,也抑制著煙癮不吸煙。
      
      三、戒狂喜:齊老的書畫珍品即使選入國(guó)際畫展,他也不喜形于色,仍鎮(zhèn)靜若常,不動(dòng)
      聲色。
      
      四、戒悲憤:他從不因個(gè)人得失而悲嘆氣惱。
      
      五、戒空想:必須動(dòng)腦筋構(gòu)思畫境時(shí),齊老就聚精會(huì)神邊思邊畫,他絕不空思,夜晚不動(dòng)腦不貪坐。
      
      六、戒懶惰:齊老注重生活自理,衣食住行乃至補(bǔ)縫衣、洗刷碗、打掃地、徒步行,自己能辦的決不求助他人。
      
      七、戒空度:齊老常說:“一旦不學(xué),苦混一天!”因此,他每天學(xué)習(xí)能收獲一點(diǎn),便覺得心慰意得,樂在其中。

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