<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    多喝牛奶可以有效預防老年癡呆癥

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    牛奶是補鈣的好手,日本最新研究發現,牛奶對預防認知障礙癥(老年癡呆癥)也有一定效果。

    九州大學清教授主持了一項大規模免疫學調查,參試人群為福岡縣千余名60歲以上的老者。調查顯示,隨著牛奶等乳制品攝取量的增加,阿爾茨海默病(老年癡呆癥的一種)的發病率有下降趨向,血管性癡呆癥方面也表現出類似結果。同樣,中部大學橫越英彥教授的研究也發現,乳酸菌飲料有改善短期記憶力和注意力的效果。

    日本東海學園大學教授對249名參試者的調查顯示,多喝牛奶者比少喝者更不容易焦慮,且更傾向早睡早起,而少喝者入眠所需時間長,睡眠質量差。睡眠質量差和患認知障礙癥之間存在直接關聯,研究者由此推論,這可能是喝牛奶能間接預防認知障礙癥的原因所在。

    教授認為這主要是牛奶所含色氨酸的作用。日本睡眠評價研究機構代表醫學博士援引研究數據表示,牛奶里的色氨酸是以酪蛋白形式存在,含量也不多,因此僅在睡覺前喝上一杯沒有意義;要想通過喝牛奶來改善睡眠、預防認知障礙癥,需要養成每天都喝的習慣,堅持一段時間后方可見效。

    東京農業大學清教授則建議牛奶冷藏后要溫了喝,可以防止溫度低影響人體內乳糖分解酶的作用,并減輕冷牛奶對腸胃的刺激,避免不適。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品无码专区影院| 国产成人精品久久一区二区三区| 精品亚洲成AV人在线观看| 国产精品国产欧美综合一区| 国产精品无码专区| 一本精品中文字幕在线| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 伊人久久大香线蕉精品| 99在线热播精品免费99热| 久久久免费精品re6| 亚洲а∨天堂久久精品| 国产在线精品一区二区夜色 | 国产精品视频免费| 四虎影视永久在线观看精品| 亚洲av午夜精品一区二区三区 | 国产精品一级毛片无码视频| 国产精品亚洲片夜色在线| 久久久久无码精品国产不卡| 亚洲国产精品无码久久久秋霞2| 四虎精品亚洲一区二区三区| 久久夜色精品国产www| 精品日韩在线视频一区二区三区| 国产高清精品一区| 国产91在线精品| 88国产精品无码一区二区三区| 精品亚洲综合在线第一区| 国产精品臀控福利在线观看| 久久精品国产免费| 欧美精品一本久久男人的天堂| 97国产精品视频| 精品国产第1页| 亚洲国语精品自产拍在线观看 | 久久久久久久久久免免费精品| 精品无码专区亚洲| 精品乱码久久久久久夜夜嗨| 精品日韩欧美国产| 免费精品视频在线| 亚洲福利精品一区二区三区| 亚洲精品无码专区久久同性男| 亚洲AV无码成人精品区大在线| 日韩精品视频在线观看免费 |