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    左旋肉堿有效果嗎?

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    左旋肉堿有效果嗎連載01

    雖然已經(jīng)進入秋季,各類減肥產(chǎn)品的銷量并沒有因為季節(jié)的變化而降低。愛美人士擔心秋天食欲增加而導致秋膘出現(xiàn),可是很多MM當自己的身材不如意的時候就會盲目購買各種減肥產(chǎn)品,其實這是極端錯誤的,為了讓大家以后不再被騙少花冤枉錢,本文將本人多年發(fā)布在上海一周,南方周末等健康欄目多年發(fā)布的各種減肥產(chǎn)品的利弊幾種,做一個歸納性的總結(jié),內(nèi)容重新修訂,耐心閱讀,一定會有收獲哦!(本人醫(yī)學博士學位,現(xiàn)為國內(nèi)謀知名美容連鎖機構(gòu)首席顧問)

    首先,無論何種減肥方式,都得以身體健康為先!沒有健康的身體皮膚也會受到影響!并且胖是可以改變的,膚質(zhì)的改變可是非常困難的哦!所以選擇健康的減肥方式才是上上之策!左旋肉堿有效果嗎

    下面開始進入正題,對大家平時看到的,聽說的,以及江湖傳說中的種種減肥產(chǎn)品做一個系統(tǒng)評判。

    (以下介紹順序按大眾的認知程度排名)

    (第一大類:有良好口碑及正規(guī)批文的產(chǎn)品)左旋肉堿有效果嗎

    一 左旋肉堿

    左旋肉堿應該是大家目前最耳熟能詳?shù)臏p肥產(chǎn)品了,無任何副作用且效果良好自西木博士推介過之后名氣最大,這里第一個介紹。

    左旋肉堿,又叫L-肉堿(顧名思義L代表Left,還有一種肉堿是R - 肉堿,右旋肉堿)或者維生素BT,俗稱脂肪燃燒彈,是維生素的一種,無副作用,從一般的肉類中提取。服用左旋肉堿,配合有氧運動,能提高脂肪的消耗,減肥達到事半功倍的效果!

    左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解,脂肪如果沒有左旋肉堿配合,不管你如何鍛煉、如何節(jié)食,你都不能消耗它(人體本身就有左旋肉堿,只是很少)。

    所以可以說,左旋肉堿是近100年以來俄羅斯最重要的發(fā)明!主要的優(yōu)勢為無副作用,可以長期補充(本來就是種維生素),消耗脂肪而不是幫你排水等等!

    那么,左旋肉堿是萬能的嗎?

    不是! 左旋肉堿必須配合科學的運動來發(fā)揮作用,左旋肉堿剛問世的時候是運動員的專利,運動員需要服用足夠多的左旋肉堿把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉(左旋肉堿在中國高檔健身房已經(jīng)存在N年了),所以說,左旋肉堿只是脂肪的燃燒機,機油是需要你來提供的!左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時候增加數(shù)倍脂肪的消耗,如果你拒絕運動,效果不會太大!相反,每天以科學的方式運動5-15分鐘,服用適量的左旋肉堿可以幫助你消耗平常幾個小時運動掉的脂肪。

    目前的左旋肉堿主要分為國產(chǎn)和進口,還是有一定區(qū)別的!左旋肉堿有效果嗎

    (1)品牌(以卡里美,麗婷等等為代表)

    國產(chǎn)品牌太多,普遍價格便宜,如卡里美等!一個月花費在150左右,合格產(chǎn)品平均每月減重3%-4%。

    技術(shù)

    幾個大品牌提取的純度一般在60%-75%之間,不要相信國內(nèi)任何宣傳所謂的99.9%的提取度,由于純左旋肉堿生產(chǎn)成本比較貴,提取技術(shù)也有很高門檻。

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