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    健身時(shí)該如何正確選擇內(nèi)衣?

    時(shí)間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    當(dāng)您健身運(yùn)動(dòng)時(shí),該穿什么樣的內(nèi)衣呢?下面養(yǎng)生保健專家給您一些建議。

    健身時(shí)出汗較多,同時(shí),運(yùn)動(dòng)時(shí),身體與內(nèi)衣之間會(huì)產(chǎn)生較多摩擦,若穿化纖面料的內(nèi)衣極易傷害皮膚,一定要慎重選擇,最好選擇純棉的內(nèi)衣為佳。

    在健身時(shí),身體各部分的活動(dòng)度增大,因此要求內(nèi)衣必須有較好的彈性,尤其是承托性能要好,這樣可以避免身體上下起伏時(shí)乳房顫動(dòng)過度。

    還有,健身時(shí)一般都穿緊身衣,內(nèi)衣的設(shè)計(jì)應(yīng)突出人體自然曲線,且不能從緊身衣外一眼就能看出內(nèi)衣的明顯輪廓。同時(shí),內(nèi)衣的肩帶應(yīng)不宜滑脫,以免帶給你不必要的麻煩。

    養(yǎng)生保健專家建議健身時(shí),穿著分體式運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,能將胸部曲線塑造得更豐滿、圓潤(rùn),因?yàn)樗休^好的承托性,內(nèi)置罩杯設(shè)計(jì)。穿上它,你平坦的腹部和優(yōu)美的腰臀部會(huì)更顯曲線,而一條恰當(dāng)?shù)皿w的短褲會(huì)使你美麗修長(zhǎng)的雙腿更加迷人。

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