<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    8個讓你獲益一生的養生急救穴

    時間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯


    副標題#e#

    有時候自己受傷或者遇到別人受傷的時候,在沒有條件就醫的情況下,如果你知道這幾個救命的穴位,或許能幫你在關鍵時刻救人于危難。下面就給大家介紹養生急救的8個穴位。

    1、治休克掐壓人中穴

    刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中風、中暑、中毒、過敏時突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時,用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。

    人中穴位于人體鼻唇溝的中點,是一個重要的急救穴位。主治癲狂癇,中風昏迷,小兒驚風,面腫,腰背強痛等癥。

    我們常說“掐人中”,這句話在人暈倒的時候用的最多。當然掐人中只是一種簡便的應急急救措施,還應及時與醫院聯系,進一步搶救,以免延誤病情。

    2、止鼻血捏腳后跟

    鼻子出血時,馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關節及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,約3分鐘可止鼻血。

    3、止咳嗽指壓少商穴

    少商穴在大拇指外側,距指甲角—分處。咳嗽不止時,可用拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,可止咳嗽。

    除了按摩,少商穴有一個刺激方法,就是刺血療法。少商是井穴,在這里放血可以減輕咽喉的疼痛。這是因為肺怕熱,喜清涼。少商放血就相當于將肺經過熱的氣血引出去,還肺一個清涼的天地。刺血的時候,先用酒精將針和皮膚都消毒,然后捏起一點點少商處的皮膚,用針快速在皮膚上刺兩下,同時擠三到五滴血,然后迅速用棉棒輕輕按住,以便于止血。

    少商穴最擅長治療的一個病癥是咳嗽。秋天時,很多人會時不時地咳嗽幾聲,嚴重的甚至咳出血來,咳得頭痛。這時候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。

    4、治便秘點壓天樞穴

    便秘患者大便時以左手中指點壓左側天樞穴(位于肚臍左側2寸),感覺有明顯酸脹感即按住不動,堅持1分鐘左右,有便感,然后屏氣,以增加腹內壓,稍后即可排便。

    天樞穴以治療腸胃疾病為主。主治疾病為:便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。

    天樞是大腸之募穴,是陽明脈氣所發,主疏調腸腑、理氣行滯、消食,是腹部要穴。大量實驗和臨床驗證,針剌或艾灸天樞穴對于改善腸腑功能,消除或減輕腸道功能失常而導致的各種證候,具有顯著的功效。

    5、降血壓按壓勞宮穴

    高血壓患者生氣、暴怒、激動或勞累時,血壓可急劇上升,此時按壓勞宮穴(屈指握拳,中指與無名指尖之間所對的掌心中),可使血壓逐漸恢復正常。

    勞宮穴五行屬火,具有清心火,安心神的作用。握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升時,可按壓勞宮穴,用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

    6、止頭痛按壓太陽穴

    頭痛發作時,患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處),按壓至脹痛,并按順時針方向旋轉約1分鐘,頭痛可減輕。

    太陽穴是人頭部的重要穴位,當人們長時間連續用腦后,太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺,這就是大腦疲勞的信號。這時按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激,能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦,并且能繼續保持注意力的集中。

    太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”,也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。現代醫學證明,打擊太陽穴,可使人致死或造成腦震蕩使人意識喪失。太陽穴的主治病癥為:頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。

    7、止胃痛按揉足三里穴

    胃痛時,可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸痛麻脹感后3—5分鐘,胃痛可明顯減輕。

    足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。傳統中醫認為,按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。

    8、止嘔吐指壓內關穴

    嘔吐時,可用中指壓內關(在掌面腕橫紋上二寸,兩筋之間)止嘔。壓時有酸脹感說明按準穴位,2分鐘后惡心嘔吐可緩解。

    內關穴有疏導水濕、寧心安神、理氣鎮痛之功效。主治心痛、心悸、胸悶氣急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、腹瀉、精神異常等。

    好好利用穴位的作用,有可能在危難時救你一命,救別人一命!

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: www亚洲欲色成人久久精品| 精品久久人人做人人爽综合| 亚洲国产精品第一区二区| 中文字幕乱码中文乱码51精品| 欧美日韩精品一区二区在线播放| 亚洲AV无码精品色午夜果冻不卡 | 国内精品久久久久久久久电影网| 97久久久久人妻精品专区| 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产专区日韩精品欧美色| 久久国产精品-久久精品| 国产成人vr精品a视频| 久热这里只有精品12| 中文字幕九七精品乱码| 欧美日韩精品一区二区视频 | 日韩精品极品视频在线观看免费| 久久精品免费大片国产大片| 国产精品免费久久| 中文精品久久久久国产网址| 精品一卡2卡三卡4卡免费视频| 国产一精品一AV一免费| 亚洲日韩精品一区二区三区| 亚洲精品国产成人影院| 日韩精品一区二区三区视频| 国内精品免费久久影院| 国产精品久久久天天影视香蕉 | 精品人妻va出轨中文字幕| 亚洲精品乱码久久久久久自慰| 亚洲福利精品一区二区三区| 精品国内自产拍在线观看| 国产精品国产三级国产AⅤ| 国产精品v欧美精品v日本精| 9久热这里只有精品| 欧美精品一区二区三区在线| 欧美+亚洲+精品+三区| 久久九九亚洲精品| 69堂午夜精品视频在线| 大胸国产精品视频| 国产区精品福利在线观看精品| 精品国产成人国产在线观看| 久久久久99精品成人片牛牛影视|