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    異常心理:都市人的“干物現(xiàn)象”

    時(shí)間:2024-10-18  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


      不運(yùn)動(dòng)不戀愛不競爭不交際的“干物女”和“干物男”。

      你知道什么是“干物女”、“干物男”嗎?

      所謂“干物”,原本是日語中的一種說法,即指例如“香菇”、“木耳”一類的發(fā)物,平時(shí)看起來總是干巴巴的。而“干物女”、“干物男”則是在形容當(dāng)下都市中的一群生活得有如干物一般死氣沉沉的人。那么,究竟“干物生活”是怎樣的一種狀態(tài)?在專家眼中,它又算不算是一種病態(tài)呢?

      干物狀態(tài)一:胡以珊,女,今年25歲,本科畢業(yè)后找到了一份強(qiáng)度很大的工作,除去不得不去工作的時(shí)間外,她不愿意離開家里一步,最大的喜好是蜷在沙發(fā)上看美劇和日劇,口頭禪是“太麻煩了,還是算了吧”。只要不是場合的硬性要求,她從來都是穿著牛仔褲和T恤出門,到了家立刻換上睡衣;能叫外賣,就絕不自己做飯;單身,自覺跟異性總是相處不來。

      干物狀態(tài)二:陳泰,男,今年32歲,有一份固定工作,養(yǎng)活自己綽綽有余。但惟獨(dú)對(duì)結(jié)婚養(yǎng)家不感興趣,呈現(xiàn)逃避狀態(tài),覺得女人很?筻隆9ぷ髦?余除了看電視和軍事雜志,就是與朋友喝上一杯,除此之外別無他求,且對(duì)于現(xiàn)狀十分滿意,晉升買房之類的事情感覺太累,只想維持現(xiàn)狀,逍遙一輩子。

      干物狀態(tài)三:黃錦,女,29歲,自由職業(yè)者,同時(shí)給好幾家雜志寫專欄,工作量驚人。平時(shí)保持家和樓下飯店的兩點(diǎn)一線,24小時(shí)有22小時(shí)以上待在家里,喜歡做的事情是不停地刷新自己喜歡的論壇和網(wǎng)頁,看各種明星八卦和奇聞?shì)W事。因?yàn)椴挥贸鲩T所以也從來不去打理頭發(fā),更省下了置辦流行服飾的大把銀兩。

      “干物女”多于“干物男”源于緊張情緒的承受差異

      “干物男”、“干物女”究竟是一群什么樣的人呢?簡而言之,他們就是像香菇、木耳等發(fā)物一樣干巴巴的男人和女人。他們放棄戀愛,追求盡可能的安逸,到了放假就在家里睡覺,很少參加聚會(huì),更不喜歡運(yùn)動(dòng),最喜歡的活動(dòng)就是躺在家里看書看電視,生活幾乎呈現(xiàn)一種停滯狀態(tài)。

      在最近的一個(gè)與“干物狀態(tài)”有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查中,結(jié)果表明“干物狀態(tài)”下的年輕女性人數(shù)要遠(yuǎn)超過年輕男性,并且已經(jīng)形成一個(gè)潛在數(shù)量巨大的人群團(tuán)體。一般來講,他們的共同特點(diǎn)是:工作不是特別緊張就是特別悠閑,內(nèi)心對(duì)自己要求不高,沒有企圖心,怕麻煩,對(duì)人際關(guān)系玩不轉(zhuǎn),與異性交往的經(jīng)驗(yàn)明顯不足。

      出現(xiàn)這種狀況的原因在于女性比男性更加不能承受緊張情緒。一項(xiàng)針對(duì)30個(gè)國家超過30000人次的調(diào)查顯示,女性更容易抱怨她們的情緒壓力,與男性相比,她們被周遭人或事困擾的時(shí)間要明顯更長。

      “干物狀態(tài)”不能一味歸結(jié)為病態(tài)心理

      那么,“干物狀態(tài)”的生活究竟是一種正常的個(gè)人選擇,還是一種非正常的病態(tài)心理呢?針對(duì)生活在這種狀態(tài)下的年輕男女,直接斷言他們是否存在心理問題,是非常武斷的。

      現(xiàn)代人的生活壓力越來越大,于是有不少年輕男女在下了班以后,就會(huì)立刻把一切都丟開,呈現(xiàn)完全的“懶散化”。這實(shí)際上是一種自我放松的調(diào)整,并不意味著生活態(tài)度的消極倦怠。

      那么究竟要如何區(qū)分正常的自我放松與真正的“干物狀態(tài)”呢?周麟表示,這就需要觀察當(dāng)事人是否感到痛苦、是否已經(jīng)影響到他的社會(huì)功能、有無尋求改變的意愿等等。比如,如果你對(duì)獨(dú)自看電影、吃飯、唱歌、運(yùn)動(dòng)等都樂在其中,沒有感覺到任何的異常與不適,那么也許這種“干物狀態(tài)”對(duì)你來說是較為理想的;但是如果你只是因故所迫,不得不一個(gè)人打發(fā)時(shí)間,但同時(shí)又強(qiáng)烈期盼和他人建立親密的感情關(guān)系,那么就要小心,因?yàn)椤案晌铩鄙畈⒉徽嬲剡m合你,長此以往,你的生活只會(huì)變得越來越糟糕。

      與此同時(shí),你也要經(jīng)常聆聽身體的各種信號(hào)反應(yīng)。在一段時(shí)間內(nèi)如果持續(xù)發(fā)生失眠或早醒、體重顯著下降或上升、注意力和記憶力下降、容易發(fā)脾氣,甚至還會(huì)時(shí)常感到無助、出現(xiàn)悲觀厭世的態(tài)度,特別是你身邊的人會(huì)感覺你好像忽然變了一個(gè)人,那么就要立刻警惕,因?yàn)檫@種“干物狀態(tài)”可能正在滑向抑郁癥,需要盡早去心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)人士的幫助。

      “干物狀態(tài)”是本我欲望的畸形表達(dá)

      人際關(guān)系是構(gòu)成一個(gè)人正常心理狀態(tài)的重要因素,人們需要與各種不同的人交往來認(rèn)識(shí)自我。“干物男女”的情況,最明顯的特征就是不重視人際交往,不愿意迎合周圍人的生活態(tài)度,對(duì)集體活動(dòng)缺乏興趣,而對(duì)于戀愛和婚姻這種更深層次的人際互動(dòng)更是敬謝不敏。

      對(duì)于出現(xiàn)這種狀況的原因,這其實(shí)是一種本我欲望的畸形表達(dá)。每個(gè)人都本能地希望在毫無壓力毫無束縛的狀態(tài)下快樂生活,但是現(xiàn)實(shí)的生存規(guī)則將這種本能圈禁在死板的條條框框中加以制約。因此,一些人迫于回避壓力,張揚(yáng)本我,而使自己在不知不覺中陷入了生活狀態(tài)的怪圈。

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