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    男人夏季消耗大 夏季輕松壯陽這樣吃

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


      如果男人想要晉升準爸爸的行列中,就需要面對壯陽養精這一個十分重要的環節。但是要怎么才能壯陽呢?這首先就要求男人們先認清壯陽誤區,然后再在飲食方面多加滋補。

      想成為準爸爸的男人,請勿踏入這些壯陽誤區

      1、牡蠣真不是催情

      牡蠣是歐美人崇尚的催情美食,調查顯示,25%的人認為它有催情作用。牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器,從心理角度來說,可能刺激男性性欲。但從營養角度來說,牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅,只能幫助提高系統免疫力,提升性欲是絕不可能的。

      2、巧克力能提“性”趣嗎

      也許是情人節的關系,人們習慣把巧克力與愛情聯系在一起。巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血壓,但絕不可能讓人一夜神勇。

      3、松露可不是“愛之味”

      古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用,這種看法影響了很多現代歐洲人。松露含有的麝香味只能促使豬發情,沒有證據表明對人有效。

      4、辣椒不能以形補形

      印度、南美洲很多人認為,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。實際上,辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,跟壯陽完全無關。

      最后推薦些最管用的壯陽食物

      荔枝:荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用于治療病后津液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。荔枝可改善人的性功能,用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥,并可改善機體的貧血狀況,以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者,取荔枝干10個,五味子10克,金櫻子15克,水煎服,每日一劑,久服,可強身健體,治療疾病。但荔枝性溫,不能多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

      紅棗:紅棗有益血壯神的功能,它富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。此外,它富含環磷酸腺苷,這一物質有擴張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善陰莖供血,增加勃起的硬度。因此常食紅棗對早泄和陽痿患者都有很好的食療效果。

      木瓜:木瓜營養極度豐富,含大量的蛋白質和各種氨基酸,還含有番木瓜蛋白酶、維生素A原以及B、C、D、E等多種維生素、番木瓜堿等。用木瓜250克,切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中,浸泡兩周后服用,每次飲服15毫升,每日兩次,連服兩周,可有效緩解腎虛陽舉不堅和早泄癥狀。

      枸杞子:枸杞子又名枸杞。中醫認為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發等功效,是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿等癥。常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用,性欲亢進者不宜服用。

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