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    秋季關(guān)節(jié)痛刮痧治療

    時(shí)間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


      氣候轉(zhuǎn)變是關(guān)節(jié)炎發(fā)作的主要原因,其中骨關(guān)節(jié)病一遇到冷氣,就會(huì)著涼,關(guān)節(jié)有刺痛感;而痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎一遇到關(guān)節(jié)受熱,使關(guān)節(jié)周圍的溫度過高,而引起疼痛。

      另外,“老寒腿”說的是老年人一遇到空氣變寒,膝關(guān)節(jié)就會(huì)受寒,疼痛,甚至動(dòng)彈不得。

      關(guān)節(jié)炎患者的比例,女多于男。女性相對(duì)身體弱,加上平時(shí)家務(wù)活重,經(jīng)常用冷水洗衣、洗菜,時(shí)間一長(zhǎng),通過手關(guān)節(jié)誘發(fā)風(fēng)濕癥。有的婦女產(chǎn)后貪涼,氣血不足,寒涼入里而落下終身風(fēng)濕癥,因此預(yù)防至關(guān)重要。

      防治關(guān)節(jié)病注意保暖是關(guān)鍵由于風(fēng)濕怕冷怕汗,所以,骨關(guān)節(jié)病和“老寒腿”患者要注意保暖,即使在炎熱的夏天,也不要貪涼,盡量不要睡在地板上,因?yàn)椴还芏嘌谉岬奶鞖猓匕暹€是有濕氣的。

      盡量不要吹空調(diào),用電扇吹時(shí),不要對(duì)著膝關(guān)節(jié)吹,晚上睡覺時(shí),要用被子蓋著膝部或風(fēng)濕的部位。

      當(dāng)天氣剛剛轉(zhuǎn)涼時(shí),就要注意保暖,穿厚些的衣服和襪子。洗澡時(shí)用熱水擦洗,多用熱水泡腳用熱水敷膝關(guān)節(jié)。

      醫(yī)生建議最好不要用護(hù)膝給膝部保暖,因?yàn)樽o(hù)膝彈性很大,用在膝部縮緊了周圍血液循環(huán)的疏通,使膝部的活動(dòng)更加困難。而痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎卻要注意避免保暖過熱引發(fā)關(guān)節(jié)損害。

      患者發(fā)病時(shí),千萬不要用保暖法進(jìn)行敷制,因?yàn)闊岱蠓ǚ炊鴷?huì)使關(guān)節(jié)受熱過度,導(dǎo)致身體的關(guān)節(jié)個(gè)個(gè)疼痛。

      雖說休息很重要,但過度的休息也會(huì)使關(guān)節(jié)周圍的血液凝固,無法疏通。因此,勞累或休息時(shí)間過長(zhǎng)以后,最好適當(dāng)做做腿部運(yùn)動(dòng),特別是膝部運(yùn)動(dòng)。

      刮刮痧也能防治關(guān)節(jié)病秋季也是藥物防治關(guān)節(jié)病風(fēng)濕的好時(shí)候,如可服用一些對(duì)腸道損傷較小的消炎鎮(zhèn)痛藥止痛活血,或者服用中草藥疏通經(jīng)絡(luò),活血、祛風(fēng)濕。

      特別是秋季刮痧,效果很好,因?yàn)榍锛具€是氣候比較暖和的時(shí)候,人體的陽氣足,血液經(jīng)絡(luò)易疏通,穴道也易打通。

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