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    有關(guān)美膚的十個(gè)常識(shí)性誤區(qū)

    時(shí)間:2024-10-16  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


     女人對(duì)自己的身材和容顏永遠(yuǎn)是最重視的,因此在保養(yǎng)上很舍得花上大量的金錢(qián)與時(shí)間。但是在一些美膚的常識(shí)上卻存在了誤區(qū)。

    開(kāi)始使用護(hù)膚品后不能停,要一直用下去。

    事實(shí)上,護(hù)膚品用久了皮膚也會(huì)吃膩了,會(huì)醇化。挑選個(gè)不外出的休息日,停用一下護(hù)膚品,你會(huì)發(fā)現(xiàn),只要有足夠的睡眠,即使不用護(hù)膚品,肌膚的狀態(tài)也并不是你所想的糟糕。趁此機(jī)會(huì)鍛煉一下你的肌膚,不要讓你的肌膚對(duì)護(hù)膚品產(chǎn)生依賴(lài)。而當(dāng)你再使用原來(lái)的護(hù)膚品時(shí),它們又回到最初使用時(shí)的明顯效果。

    水果沙拉或果汁熱量低,不妨多吃。

    很多女仕喜歡吃水果沙拉,認(rèn)為它熱量低又美味,其實(shí),沙拉醬含有極高的熱量,有數(shù)據(jù)指出,一湯匙蛋黃沙拉醬含熱量110千卡,脂肪12克,比相同分量的巧克力還高。

    鮮榨果汁則含有極高的果糖,雖然香甜可口,但果糖容易導(dǎo)致肥胖、糖尿病等癥,攝取過(guò)多會(huì)有礙健康。

    美容品越貴越好。

    非也,選擇護(hù)膚品不在于價(jià)錢(qián)是否昂貴,而應(yīng)選擇你的皮膚喜歡、感覺(jué)舒適的。護(hù)膚品不選對(duì)的只選貴的,價(jià)格昂貴的護(hù)膚品在成分和技術(shù)方面自有其優(yōu)勝之處,但不代表適合所有的皮膚。

    洗發(fā)的時(shí)間越長(zhǎng)洗得越干凈。

    洗發(fā)水并不是你頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)劑,它只是負(fù)責(zé)清潔的。洗發(fā)水停留在頭發(fā)的時(shí)間應(yīng)該避免超過(guò)五分鐘,因?yàn)槌蕢A性的洗發(fā)水停留在頭皮太久的話(huà)會(huì)傷害頭皮,使頭皮脂剝落。如果覺(jué)得還不夠干凈的話(huà),可以先將舊的洗發(fā)水沖走,再放小量的洗發(fā)水輕揉。

    進(jìn)口的/高檔的燙發(fā)水不傷頭發(fā)。

    再好的燙發(fā)水也會(huì)損傷頭發(fā),只是損傷的程度相對(duì)低一些。因?yàn)闋C發(fā)是經(jīng)過(guò)改變發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)來(lái)達(dá)到頭發(fā)改變形態(tài)的效果。只有先破壞發(fā)質(zhì)的鏈接才能重建新的結(jié)構(gòu)。而燙發(fā)后受損的頭發(fā)的毛鱗片組織結(jié)構(gòu)已被破壞,頭發(fā)才發(fā)毛、干燥。所以,不要輕信“進(jìn)品藥水,絕不損傷頭發(fā)”的說(shuō)法。

    工作越忙,睡得越少,就越容易瘦下來(lái)。

    相反,工作忙、缺乏睡眠導(dǎo)致人的疲累感加重,容易產(chǎn)生饑餓感,繼而食欲大增,會(huì)比平時(shí)清閑工作時(shí)吃得更多,以補(bǔ)充身體超負(fù)荷運(yùn)作所需的能量,但如果不配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),身體就很容易形成脂肪的積累,越忙越胖。

    維生素片、營(yíng)養(yǎng)片可以代替天然食品。

    大錯(cuò)特錯(cuò),你有見(jiàn)過(guò)只吃藥片不吃別的就能生存下來(lái)的嗎?答案是不可能的。服用維生素或營(yíng)養(yǎng)成分的藥物不會(huì)給你完美的肌膚,它只能作為一種補(bǔ)充品,維生素片在你無(wú)法做到均衡飲食時(shí),的確可以有助于增強(qiáng)體質(zhì),但對(duì)不可能對(duì)肌膚產(chǎn)生立竿見(jiàn)影的積極效果。

    防曬產(chǎn)品度數(shù)越高越好,用高度數(shù)的一整天都不用再涂抹了。

    高度數(shù)的防曬產(chǎn)品固然防曬、隔離效果更為理想。但并不是每種場(chǎng)合都適用高度數(shù)的防曬品,對(duì)于皮膚來(lái),度數(shù)越低的防曬品負(fù)擔(dān)越少,如果你大部分都在室內(nèi)活動(dòng),spf25已經(jīng)足夠,何必用度數(shù)更高的產(chǎn)品,讓你的肌膚負(fù)擔(dān)更重?即使使用高度數(shù)的防曬品,也會(huì)因?yàn)楹顾⒛槻糠置诘挠椭仍颍S著時(shí)間而失效,因此,每隔三小時(shí)補(bǔ)充一下防曬品,無(wú)論度數(shù)低或高都是有必要的。

    潤(rùn)唇膏只是屬于冬天的。

    其實(shí)唇部護(hù)理和肌膚護(hù)理一樣,無(wú)分春夏秋冬。唇部皮膚特別容易受到損害,在炎熱的夏天,直射的太陽(yáng)很容易會(huì)把唇部肌膚烤傷,使其變得薄、脆、弱、干燥。而一步入冬季后更容易受冷而脫皮。因?yàn)榧词故窍奶煲膊荒芎鲆暣讲康谋pB(yǎng),最好選擇有防曬功能的潤(rùn)唇膏。

    直接把生雞蛋、檸檬片等放到臉上敷,成分天然。

    并非天然就是好的。檸檬酸是果酸的一種,的確可以起到清理皮層的作用。但如果你拿來(lái)敷臉,美白的作用微乎其微,特別是檸檬有感光的作用,如果你敷了檸檬再曬太陽(yáng),反倒會(huì)讓肌膚變黑,還會(huì)有色斑爬出來(lái),效果適得其反。而敷用生雞蛋等,即存在衛(wèi)生的問(wèn)題,因?yàn)樯u蛋中有可能含有寄生蟲(chóng)或細(xì)菌等,有機(jī)會(huì)引發(fā)皮膚炎癥。

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