<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    保健必知的臥室裝修“大學問”

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    睡眠質量不佳、關節炎、頸椎病、呼吸疾病等已成為近年來家庭中常見疾病,而且發病年齡年輕化嚴重。但大多數人基本上還只是從吃喝和鍛煉上尋找解決辦法,忽略了室內環境健康的因素,甚至有些年輕人為求家里裝飾時尚而沒有注意住房選擇、裝潢擺設不當,可能給健康帶來的隱患。專家為此提醒市民盡快認識這方面存在的誤區,增加“家居健康”方面的知識。

    床頭朝向外墻埋下疾病隱患

    張先生買了套新房,他看到新設計的房屋都是低窗臺的,一心想把大床靠著低窗臺放。他感到,這樣透風更通暢。沒想到,他住進新房后日日難眠。原來雖然床頭的面積增大了,但夜間各種光亮、聲音時常驚醒他,影響睡眠。

    相關專家指出:一般而言,房屋墻壁可分為外墻和內墻。床頭朝向外墻(與室外相鄰)往往濕度高,溫差大;內墻(分割室內房間)相對濕度低,溫差小,因此建議把床頭靠著內墻睡而且不要靠著墻角睡,才不易生病。對年輕人而言,可能還感覺不到頭靠外墻睡會有什么不適,但等到年老時,就可能會產生頸椎病、風濕病等慢性疾病。

    裝飾太復雜易干擾睡眠

    時尚的李小姐將每次出差旅游時選購的陶瓷器具、木雕制品、巨型折扇和羊皮牛角,包括木刀木叉等裝飾物品全部陳設于客廳和室內,可當她住進新房幾周后,就莫名地心煩。就連在書房里看書,也定不下心來、看不進去。

    醫生說房屋裝飾不可太紛繁復雜,在色彩上要符合居室的功能。比如適度的紅光能給人一種溫暖感;但是在臥室里使用過于鮮艷的色調,則會影響睡眠質量。同時,睡覺的床頭不要使用過于夸張的飾品,不然夜間醒來容易自己嚇到自己,造成不利影響。

    在臥室里,也不要配備大功率的音響和影視系統,在睡前接受過于激烈的感官刺激,致使人過于興奮,則會干擾睡眠,造成入睡困難的不良后果。

    另外,臥室應擺放一些植物,以小巧、顏色不過于艷麗、沒有特殊氣味的花卉為主,不要選擇汁液有毒的一品紅、有刺的虎刺梅和花粉過多的花卉。在衣柜上可放置一盆吊蘭,既不占據空間,又能美化環境,改善室內空氣。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

  • ·雞蛋
  • 保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 伊人久久精品无码二区麻豆| 国产在线拍揄自揄视精品不卡| 欧美肥屁VIDEOSSEX精品| 99精品国产成人一区二区| 国内精品久久久久影院一蜜桃| 久久久久99精品成人片| 2024国产精品极品色在线| 国产成人精品电影在线观看| 亚洲精品无码午夜福利中文字幕| 国产精品理论片在线观看| 国产精品亚洲精品| 国产精品成熟老女人视频| 日本午夜精品一区二区三区电影| 国产成人亚洲精品影院| 成人午夜视频精品一区| 人妻精品久久久久中文字幕一冢本| 日韩精品一区二区午夜成人版| 国产精品无码v在线观看| 中国精品videossex中国高清| 国产精品高清一区二区人妖| 久久久久无码精品国产| 亚洲精品无码专区久久久| 中文精品人人永久免费| 亚洲精品麻豆av| 亚洲精品永久在线观看| 欧美日韩成人精品久久久免费看| 国产精品无码无卡无需播放器| 99久久精品无码一区二区毛片| 久久夜色精品国产亚洲| 久久99久久99小草精品免视看| 国产成人精品日本亚洲直接| 99精品免费视品| 精品四虎免费观看国产高清午夜| 精品国产亚洲一区二区三区| 成人精品综合免费视频| laowang在线精品视频| 国产精品福利网站导航| 久久精品国产99国产精品澳门| 99久久免费国产精精品| 免费视频精品一区二区三区| 99久久精品免费看国产一区二区三区 |