<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    清熱解毒自制涼茶既健康又衛(wèi)生

    時(shí)間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    涼茶,是夏日一種熱銷的涼飲。夏日的炎熱,來一杯涼茶是清熱解暑的有效方式。涼茶的品種有很多,效果也很明顯的。其實(shí)喝涼茶,我們不一定要去買,我們也可以買材料回家,自己弄涼茶喝。這樣既安全又衛(wèi)生。清熱解毒離不開涼茶,接下來就介紹一些涼茶的做法,分享給大家。

    百花涼茶:取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗凈后用開水沖泡,加蓋泡10分鐘,涼后即可飲用。此茶能起到祛暑氣、清涼解熱的作用。若是虛寒體質(zhì)且脾胃虛弱的人最好不要飲用,否則會(huì)引起腹瀉。

    藿香解暑茶:將10克藿香葉、10克香薷葉、10克薄荷葉放入鍋中,加水淹沒原料即可,加蓋煮10分鐘,涼后即可飲用。這種涼茶可健胃、祛暑濕,尤其適用于脾胃虛寒、腸胃功能較差的人飲用。

    桃葉解暑茶:將50克桃葉放入杯中,加入500毫升水煎至一小碗的量,涼后即可飲用。此茶能清熱解毒、消炎止癢,適用于有皮膚疾病的人飲用。

    荷葉絲瓜茶:分別稱取鮮荷葉、銀杏葉、扁豆花、絲瓜皮、竹葉各15克,洗凈后放入鍋中,加水煎成藥汁,濾去沉渣,然后加入適量白糖、20克銀耳,加入開水沖泡,涼后即可飲用。

    烏梅解暑湯:取4顆烏梅,白糖適量,加入1000毫升水,煮20分鐘,涼后即可飲用。此茶可生津開胃。

    薄荷涼茶:薄荷葉、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分鐘后,放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦、開胃清涼,適合夏季胃口不好及腦力勞動(dòng)者飲用,但平時(shí)怕熱、愛出虛汗者忌飲。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識(shí)

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 91麻豆精品一二三区在线| 国产一区二区三区欧美精品| 国产精品狼人久久久久影院| 久久发布国产伦子伦精品| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 国内精品手机在线观看视频| 欧产日产国产精品精品| 宅男在线国产精品无码| 久久国产精品二国产精品| 国产精品∧v在线观看| 久久精品免费一区二区三区| 国产精品免费一区二区三区四区| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 欧美成人精品网站播放 | 四虎永久在线精品免费一区二区| 99精品视频在线观看婷| 国产精品爽爽va在线观看网站| 国产精品多p对白交换绿帽| 色偷偷88888欧美精品久久久 | 欧美日韩精品系列一区二区三区国产一区二区精品 | 在线精品动漫一区二区无广告| 老司机精品影院91| 久久99精品久久久久久齐齐 | 国产精品va在线观看无码| 2020最新久久久视精品爱| 丝袜美腿国产精品视频一区| 精品免费tv久久久久久久| 国产91精品在线| 国产精品视频a播放| 久久96国产精品久久久| 精品一区二区三区中文字幕 | 九九精品成人免费国产片| 久久精品九九亚洲精品天堂| 四虎影视884a精品国产四虎| 亚洲精品你懂的| 国产高清日韩精品欧美激情| 中文字幕成人精品久久不卡| 国产精品麻豆入口| 欧美ppypp精品一区二区| 亚洲欧美一级久久精品| 亚洲AV永久无码精品一百度影院|