剛過去的這個冬天是新中國建立以來北京市最溫暖的一個冬天，3月1日，氣象定義上的冬季結束了，北京迎來了又一個春天。

據北京市氣象局氣候中心統計，今年冬天全市平均氣溫為-0.1℃，比常年高2.8℃。溫度之高創北京市52年以來的最高記錄，是繼1986年連續13個暖冬年后的又一個暖冬。

暖冬對人體健康的影響

氣溫與人體健康息息相關，人的正常體溫在37℃左右，體內溫度只能耐受±4℃變化，溫度過高過低，都會對人體健康產生不利影響。冬季當氣溫在4℃至10℃時，易患感冒、哮喘；4℃以下易誘發心梗、腦梗、心臟病等；呼吸道病如氣管炎、支氣管炎、肺炎等一年四季均有發生，但1月、12月為該病的高峰期，幾乎每一次寒流過后呼吸道病患者人數都要上升。

大霧天增多，大霧天氣除能引起交通事故外，還加劇了環境的污染。如1952年12月英國倫敦地區大霧，空氣中懸浮物和二氧化碳濃度增加，導致一周內因支氣管炎而死亡的人數比平時增9倍多，全部死亡數高出平時的2倍多。

暖冬預示著暖春酷暑嗎？

玉蘭花開，小草返青，湖面蕩舟……3月初的京城已是春色滿目。“北京提前半個月走進春天”，氣象專家指出，暖冬與暖春、酷暑之間沒有必然的聯系。

不過，一旦春天溫度持續偏高，暖春連上暖冬，那些本該在冬天被凍死的病菌會使人們患流感的誘因增多。另外，由于暖春一般降雨量不多，氣候干燥，對農作物生長非常不利，而且容易發生火災。

暖冬之后提防春寒病

今冬氣溫比較高，雪水少，冰層薄。春節期間本應大雪紛飛，卻暖烘烘的。人們普遍意識到，這又是一個暖冬。有經驗的老人都說，暖冬之后必有春寒。

暖冬大地水分易蒸發，氣候最干燥，西北風吹大地更顯得干寒，這會大大削弱人體上呼吸道的防御功能。“立春”一過，有些人認為春天到了，于是就急急忙忙地脫下冬裝，俏美起來，殊不知這對人體保健沒有一點好處。

因為早春季節乍暖還寒，正是西北風和東南風相互交替的時候，冷暖氣流經常呈拉鋸狀態，因此氣候忽冷忽熱，變化無常，若忽視保健極易得病。這時的氣候正如諺語所說：“春天猴子臉，氣候隨時變。”

春寒雖不像寒冬臘月“三九”、“四九”那樣酷冷，但若過早地追求“俏美”，很可能使人體防御功能進一步被摧毀，導致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的發生，或使原有的疾病加重。

忽冷忽熱的氣候，易使人體的血管不斷收縮擴張，很不穩定，這對患有高血壓、心臟病的人危害極大，它會使患高血壓病人發生“腦中風”，誘發心絞痛或心肌梗塞。忽冷忽熱的干寒氣候更易使體弱的兒童遭受“倒春寒”之苦，感染白喉、百日咳、猩紅熱、感冒等疾病。據醫學史料記載，早春患胃腸潰瘍病的人比平時多，病情易加重。

☆ 預防春寒病要注意這樣幾點：

☆ 適當多捂一段時間

☆ 多吃健脾壯陽食物

☆ 居室宜除塵通風

☆ 莫負春光去鍛煉