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    擺脫“職場抑郁癥”

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


      久入職場者,不免有激情消失、創意不再、情緒低落、落落寡歡的狀況出現,你會是抱怨如牛毛般嚇跑你的朋友或者愛人,還是該好好反省一下自己?其實新鮮感來自你對工作、生活的細微發現。

      敢于突破現狀

      上班族面對每天的工作,總是會漸漸形成一種習慣,從好的一方面來說,這表示對工作逐漸上手、越來越熟練了,碰到各種狀況都知道應該如何去處理;但是從另一個角度來看,如果上班族每天面對每一個狀況,都是用同一種思考模式、同一種方式來處理,很可能就會成為整個團隊往前邁進的障礙。

      所以,上班族應該建立自我挑戰的習慣,常常自我挑戰,別人還沒有要求你改變,你自己就已經在那里求新求變了。

      不斷追求卓越

      卓越的領導很多都是通過后天的努力成功的,而他們追求卓越的過程,即使不是領導者的人也都可參考。一個人會成為卓越的領導人,關鍵是他(她)應是一個有勇氣追求卓越的人,不隨便妥協,也不隨便放棄,并不過分自傲,對事務非常執著,而且勇氣十足地去追求卓越,他當然可能還是失敗,但你不能不佩服他的勇氣。

      學會與眾不同

      與眾不同,即能獨立思考與判斷,不人云亦云,不盲信盲從、盲目追隨流行,更不要嘩眾取寵。當然,更不能為了討好上司、老板、同事而放棄原則或失去立場,更不能不顧真理和正義。

      我們如果總是選擇沒有聲音、沒有意見,選擇那些不問青紅皂白、只站在人多或權力比較大的那一邊,的確比較容易過日子,但是盡管短時間內會讓你日子比較好過,卻會讓你在未來的日子里陷入更大的困境。

      能夠原諒別人

      在工作上,不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的,其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生后,又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理,于是多數人只好把這些不愉快放在心里面,而且總是忘不了,日積月累、久而久之,我們的工作就變得很不快樂。

      但原諒別人說起來還容易、真要做起來卻是很困難的。通常我們會面臨需要原諒別人的狀況,就是說那些得罪過我的人、如今落在我手里了。這時候,我是趁機好好報復他呢,還是不計前嫌、真心去幫助他?因為我們累積了太多的傷心往事在內心深處,潛意識里已經深埋著對這個人的怨恨。原諒他們真的需要極大的勇氣和胸襟,說到底,有這種勇氣的人最后往往也是朋友最多的人,絕不會是不劃算的。

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