副標(biāo)題#e#

夏季天氣很熱，炎熱的天氣會讓我們不免出現(xiàn)心情煩燥的問題，壞情緒會給我們帶來很多負(fù)面的影響，調(diào)節(jié)自己的情緒在這個(gè)時(shí)候顯的非常的重要，不過，除了自我的調(diào)節(jié)，我們也可以用各種各樣的花草茶來幫助我們。

城市的風(fēng)向標(biāo)每天都變，正在進(jìn)行時(shí)竟是吃花兒、喝花兒。不過，漂亮的花花草草看著就養(yǎng)眼，何況美女吃花兒的歷史，還得追溯到遠(yuǎn)古。那就趕緊跟著我一起去挑花兒吧，也好做個(gè)不折不扣的“花吃”。

千日紫

墨綠色的小葉子緊緊抓在淡紫色的花瓣外圍，千日紫有治虛安神、養(yǎng)顏去斑的功效。挑選的時(shí)候要注意兩點(diǎn)，首先是花瓣是否完好?其次要選花朵緊實(shí)的那種。風(fēng)干的千日紫，色澤仍然可人。

千日紅

說起降火消炎、排毒養(yǎng)顏非千日紅莫屬，常飲千日紅還能起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效。千日紅干花色澤呈粉紅色，花苞緊促。如顏色過于鮮艷的，花瓣過于寬大的，可有虛假之嫌。

勿忘我

浪漫的勿忘我是純天然野生草本植物，常飲勿忘我花茶可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、延緩衰老、抗病毒、提高免疫功能。淡紫色的花瓣呈半開放狀，花朵弱小并緊密。它可與綠茶同泡，效果極佳。

玫瑰茄

一瓣瓣干玫瑰花瓣捻成長條型，和南方產(chǎn)彎彎的茄子形似，所以稱玫瑰茄。它除了養(yǎng)顏、去暑的功效，還可用來解酒呢。優(yōu)質(zhì)的玫瑰茄是深紫紅色的，花瓣大小相似，形態(tài)均勻，輕嗅花瓣有微微的酸甜味為佳。

小玫瑰

排名第一的美容花茶，當(dāng)然是小玫瑰。長期飲用，能除雀斑和皺紋。時(shí)下講究以愛人送的小玫瑰花為原料，烘干，收集起來，喝時(shí)拿出少許，用透明的水杯泡上，看著花苞莖葉在沸水中舞動，喝下去甜在心頭。

牡丹

百花之后，它蘊(yùn)含的養(yǎng)分也不少，牡丹花入菜、泡茶都可。有靜心除煩、滋陰養(yǎng)顏的效用。挑選牡丹以白色最佳——花瓣微張，花蕊完好，清香宜人。 #p#副標(biāo)題#e#

百合花

又叫夜合花，花葉莖細(xì)葉嫩、味質(zhì)鮮美，具含人體所必需的多種維生素。挑選百合花時(shí)要花苞完好、顏色微黃的。百合花適合夏季食用，能清涼潤肺、祛火安神。

七彩菊

也叫洋菊花，常期飲用洋菊茶能起到抗疲勞、抗衰老、降脂減肥、美容的功效。而且此干花還可當(dāng)飾品擺放瓶中，溫馨可人。但凡色澤純正、顏色鮮艷、花形清晰的七彩菊成色最好。

小白菊花

用小白菊花泡茶有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清熱解毒的功效。風(fēng)干后的它花瓣依然雪白，花芯微黃，花香極淡。而且要挑選那種身材小巧，長像不“拖沓”的。