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    熱水泡腳非人人皆宜

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    冬天里,很多人疲勞了一天,都會在晚間用熱水泡泡腳,一方面暖和一下冰冷的腳,一方面舒緩一天的緊張。但并不是所有人都適合用熱水泡腳。

    患者泡腳易燙傷

    專家指出,患易出現神經病變,末梢神經不能正常感知外界溫度,而且這種神經病變非常隱蔽,患者自己往往不易覺察。出現神經病變后患者試不出水溫,極易被燙傷。而且水溫高,也易引發足部,加速足病情惡化。因此醫生建議,患者洗腳時應先由家人試好水溫,再讓患者把腳放進水里,水溫以37℃為宜。

    心腦血管病患者不適宜

    高水溫使神經受到刺激,毛細血管擴張。高溫加速了血液流量,短時間內增加了、血管的負擔,有加重病情的危險,因此患心腦血管的患者不適宜用過熱的水泡腳。

    凍腳不能燙 另外,很多人一到冬天就出現習慣性凍腳,有人想用熱水暖暖腳,這樣不可取。腳被凍了,說明受到極冷風寒的侵襲,溫度低過身體正常耐受程度,皮膚、肌肉處于僵硬狀態。此時如果突然用熱水燙腳,會使溫度從冷到驟熱,皮膚、肌肉經受不起巨大的溫差變化,從而加重了凍腳的病情,嚴重的甚至會使肌肉與骨剝離。

    因此,腳受凍后應用手適度揉搓,使腳發熱,而不是簡單用熱水加溫。

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