需要裝飾自己的外表，才能顯示出自己精明干練或者嬌俏迷人的一面，但回到家以后，在和朋友休閑娛樂的時候，我想你更需要的是保持自己身體的最佳狀態。這個時候，脫下高跟鞋，換一雙舒適的布鞋，就是不錯的選擇。

　　穿布底鞋散步去靜電

　　你知道為什么赤腳站在大樹下，會給人體帶來健康嗎？

　　因為赤腳站在大樹下，比起干燥的水泥地或陽光暴曬的干地，大樹下的土壤有恰好的濕度。而濕度適宜有助于“導電”，靜電自然釋放。

　　最長壽且善于養生的日本人有個習慣，小孩子的鞋底不用橡膠鞋底。橡膠或人造皮不能導電，穿著這類鞋子就是與地球絕緣，無形中人體累積過多靜電，會引起身體的提早老化、免疫力下降，以及失眠。 子來說，市面上90%以上所供應的都是人造鞋底，這與傳統自然材質的草鞋、布鞋、木鞋甚至于皮鞋最大的不同是——不導電。

　　人體是個生物電磁場，我們生活在大自然的電磁場中，一旦大自然的平衡更改或被阻擋，身心都會引起不舒服的感覺。因此每天最好在草地、土地或海灘上光腳，或穿著布底、皮底鞋子走走，有病的人尤其要多和大自然親近以減輕不適。 布鞋的是窮人，眼巴巴地羨慕人家穿皮鞋的；現在不一樣了，穿布鞋的都是有錢人。

　　并不是有錢人都講究養生。就像有錢人騎腳踏車是環保，是健康的道理一樣，沒錢的人騎腳踏車就是寒酸。所以，有錢人開汽車的時候或者坐到辦公室里頭，都會換一雙布鞋，鞋子邊一道白箍子，穿一個月都感覺像新的。不相信，你穿一雙布鞋去擠一回公交車，還沒回家呢，鞋子已經臟死了。

　　在大街小巷轉一圈，好多地方都有經營布鞋的小店，生意還真蠻好的。店里頭的營業員講了，腳是人體的第二，保護生命，就必須先保護健康，人一健康，就省下看病的錢了。有些老板一買就是10雙，給家里頭的人買，給朋友買。 ，五臟六腑、四肢百骸在腳部都有對應的反射區。

　　老話講得好：“人老腳先衰，養生先養腳”。腳部保健的基礎，就是保暖、吸潮、透氣。布鞋正好具備了皮鞋沒有的柔軟、舒適、透氣和吸汗。所以，老年人都喜歡穿布鞋，而且布鞋又有“避邪”的諧音。 布底單鞋。

　　現在的布鞋也在搞改革，在外形和顏色上，都加上了一些時尚元素，色彩組合得也漂亮，像什么蝴蝶的、格子的、點點的、刺繡的，還有京劇臉譜的——難怪連現在的老外，也喜歡東方風韻的布鞋哩，跟你講，一點兒都不比意大利手工小牛皮的鞋子差。