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    當人到中年 我們都需要戒掉些什么

    時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


    我們人類在不同的年齡段,需要不同的保健方法。通常在保健的過程中,戒掉一些不好的習慣會更有益于健康。中年已經是不惑的年紀,我們一起看看在這個時期,戒掉一些什么,會對健康更有好處。

    孔子曾說,:“少之時,血氣未定,戒之在色;及其壯也,血氣方剛,戒之在斗;及其老也,血氣既衰,戒之在得。”當人到中年應該戒什么?

    人到中年應該戒什么

    人到中年的歲數,還是一場吃了一半的宴席。吃宴席是樂事也是累人的事情,出席宴席的人圍坐在一起就像一個微縮的社會,其中有親戚,有朋友,有領導,有同事,有競爭對手,也有陌生人。吃宴席要觥籌交錯表達敬意,要敘舊談天加深交情,對親戚要照顧,對同事要搞好關系,對領導說話不能隨意,跟朋友喝酒不能太較真,和對手交談要一笑泯恩仇,同陌生人要作出一見如故相見恨晚的姿態。這些時機的把握,方式的表達都大有講究,二十歲的人學不會,六十歲的人不屑于做,這是四十歲人的功課,及格與否和你付出的精力有關,出席宴席很簡單,要使這場宴席圓滿結束卻不容易。

    人到中年的歲數,更是一本寫了一半的書。不管你是才高八斗還是文采平平,寫書總要字斟句酌,甚至每一個標點符號都要斟酌再三出自肺腑。段落的劃分,手法的運用,懸念的設計,高潮的迭現,都是文章成敗的因素。人生的書可以是優美的散文,要悠然自得的心情,要淡泊名利的心態,要笑看人生的心胸,要不畏成敗的心境,這才是寫好人生散文的前提。人生的書也可以是激情澎湃的詩歌,那就要有旺盛的精力,敏捷的思維,足夠的創新意識和熱愛一切的強烈情感,只有這樣,詩歌才能意境優美而富有激情。人到中年應該戒什么?更多人生的書是小說,不一定要有多好看,但要流暢,不一定有高潮,但要有情節,不一定影響深遠,但要健康明快。人生的書忌晦澀難懂,忌裝腔作勢,忌詞不達意,更忌意亂情迷。

    以前一直以為,人生就是在爬山,躬身前行,目標總是在不遠的前方。但是,爬山是生命的進程,也是一個旅行的過程,閑暇時可以看看遠方的風景,可以聞聞路邊的花香,可以聽聽山風穿過河谷的聲音,倒也不失為愜意人生??墒?,人到中年應該戒什么?到了中年,這樣的想法突然有所改變,感覺人生就是在爬樹,雙臂合力抱著樹干,雙腳踏實,兩腿用力才能前行一步,而糟糕的是一旦不慎或者力有不逮,就會從樹上滑落,使得前功盡棄,這是社會壓力過大的緣故。爬山時可以大聲唱歌,可以盡情吶喊,也可以走走停停,可以小坐片刻。而爬樹就不一樣了,唱歌會使自己氣力有所衰泄,反而使不上勁;吶喊可以聚集力量,卻會驚動樹上的小鳥飛離,反而影響自己的精神,而走走停停小坐片刻更不可取,爬樹就像戰爭,一鼓作氣,再而衰,三而竭。

    人到中年的歲數,,戒酒色財氣、戒志滿意得、戒好勇斗狠、戒貪嗔癡迷、戒急于求成、戒不求上進,戒一切可戒須戒之物事,才能達到人生平安平和的境界。

    人到中年應該戒什么?在中年的歲數,很多東西要看得開才行。生命的時間很短暫,在有限的時間里,去做一些有意義的事情,戒躁戒傲,讓自己的身心靜下來,來想一想,規劃自己今后的人生軌跡。中年是人生的時間重點,所以,還有時間去選擇今后的道路,把握機會,讓自己后半的人生更精彩。

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