中老年人“走走停停” 可能是下肢血管堵住了
時(shí)間:2024-10-17 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
中老年人在散步、慢跑的過(guò)程中,突然感覺(jué)腿腳麻木、疼痛、有壓迫感,休息一會(huì)兒之后就好轉(zhuǎn),可以繼續(xù)走動(dòng);一會(huì)兒之后,之前的癥狀又出現(xiàn)了,于是走走停停。許多人都認(rèn)為這不過(guò)是人上了年紀(jì)之后缺鈣、或者體力不支造成的,于是沒(méi)有將這當(dāng)回事。然而,中老年人的這種由運(yùn)動(dòng)后短暫的下肢麻木、疼痛,導(dǎo)致的“走走停停”現(xiàn)象,很有可能是下肢血管阻塞的早起癥狀。
什么是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥?
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥(PAD)是由于下肢動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,引起下肢動(dòng)脈狹窄、閉塞,進(jìn)而導(dǎo)致肢體慢性缺血。隨著社會(huì)整體生活水平的提高和人口的老齡化,下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的發(fā)病率逐年提高。
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥有什么癥狀?
①早期,病人一般會(huì)感覺(jué)下肢經(jīng)常發(fā)涼、麻木,腿部肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣,俗稱(chēng)就是抽筋,由于這些早期病變并不典型,很容易與其他病混淆,
②運(yùn)動(dòng)后疼痛:如果缺血得不到改善,繼續(xù)發(fā)展下去就會(huì)出現(xiàn),醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為間歇性跛行,是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥最常見(jiàn)的癥狀,表現(xiàn)就是病人行走一段距離后,由于肌肉耗氧量增加,但供血不足,引起組織缺氧,產(chǎn)生痙攣性疼痛,被迫停止運(yùn)動(dòng),休息一會(huì)兒后,通過(guò)側(cè)支循環(huán),逐漸血液供應(yīng)再次恢復(fù),疼痛緩解,再次運(yùn)動(dòng)后,疼痛可反復(fù)出現(xiàn)。最常見(jiàn)為小腿的疼痛,其次為臀部、大腿、背部、足等。隨著缺血的加重,病人行走后出現(xiàn)疼痛的距離會(huì)越來(lái)越短,從幾百米到最后的十幾米,甚至幾米。
③休息時(shí)疼痛:醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為靜息痛,是肢體嚴(yán)重缺血的表現(xiàn),就是患者在不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候肌肉等組織仍然會(huì)出現(xiàn)供血不足,出現(xiàn)疼痛,尤其在夜間患者入睡時(shí)更重。抬高下肢疼痛加重,低垂或輕微活動(dòng)后疼痛可減輕,使得患者寢食難安,精神緊張。這個(gè)時(shí)期就提示患者必須積極治療了,否則進(jìn)一步發(fā)展就會(huì)進(jìn)入壞死期。
④組織缺血、缺氧最終導(dǎo)致壞死:在這一時(shí)期,病人動(dòng)脈嚴(yán)重閉塞且側(cè)支循環(huán)不佳,或并發(fā)動(dòng)脈血栓栓塞。壞死癥狀較輕時(shí)肢體會(huì)出現(xiàn)組織營(yíng)養(yǎng)障礙,皮膚粗糙、脫屑或皸裂;汗毛稀少或脫落;趾(指)甲生長(zhǎng)緩慢、增厚、少光澤,腳上破了一點(diǎn)也非常不容易愈合。壞死癥狀加重時(shí),下肢出現(xiàn)壞死,并發(fā)感染者可有全身中毒表現(xiàn),甚至危及生命,一部分病人最終面臨截肢。
那么下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的危害到底有哪些呢?
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥后期治療不當(dāng),或者治療不及時(shí),都會(huì)使肢體由于缺血嚴(yán)重而被截肢,此疾病最早出現(xiàn)的癥狀為患肢發(fā)涼、麻木、間歇性跛行。隨著病情的進(jìn)展,患肢缺血加重,在安靜狀態(tài)下足趾、足部或小腿也會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的靜息痛,在夜間更為劇烈,病人常抱足而坐,徹夜不眠。
另外,患肢足趾、足部或小腿膚色蒼白、溫度降低、感覺(jué)減退、皮膚變薄、肌肉萎縮、趾甲增厚變形、骨質(zhì)稀疏。在嚴(yán)重缺血下產(chǎn)生趾、足或小腿部潰瘍、壞疽。尤其是合并糖尿病的病人更易產(chǎn)生,而且易演變成濕性壞疽和繼發(fā)感染,可同時(shí)發(fā)生全身中毒癥狀。
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的治療
(1)戒煙:吸煙與下肢缺血性疾病的關(guān)系已經(jīng)很明確,吸煙者發(fā)生間歇性跛行是非吸煙者的9倍。間歇性跛行患者中幾乎90%以上是吸煙者。吸煙可以從多方面對(duì)動(dòng)脈硬化產(chǎn)生影響(表2)。
因此戒煙是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的重要治療措施。對(duì)戒煙的重要性無(wú)論怎樣強(qiáng)調(diào)都不過(guò)分。Quick報(bào)道間歇性跛行的患者停止吸煙后癥狀改善踝動(dòng)脈壓增高。血管移植術(shù)后在戒煙者5年通暢率77%,而繼續(xù)吸煙者僅42%。
(2)運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)?shù)挠幸?guī)律的進(jìn)行步行鍛煉,可以使80%以上患者的癥狀得到緩解。通過(guò)運(yùn)動(dòng)使癥狀得到緩解的作用機(jī)制尚不清楚。以前認(rèn)為運(yùn)動(dòng)可以使側(cè)支血管增多,口徑變大,血流量增加,但是現(xiàn)有的資料及檢查手段并不支持這一學(xué)說(shuō)。目前認(rèn)為運(yùn)動(dòng)使肌肉內(nèi)的酶發(fā)生了適應(yīng)性的變化,使之更有效的從血流中吸取氧。從腘靜脈采血化驗(yàn)發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的患者氧的攝取量明顯增加。運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法是,患者堅(jiān)持步行直到癥狀出現(xiàn)后停止,待癥狀消失后再步行鍛煉,如此反復(fù)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持1h。
(3)降血脂藥物:血脂過(guò)高的病人經(jīng)飲食控制后血脂仍不降者,可用降血脂藥物治療,目前常用的藥物有煙酸肌醇、苯扎貝特(必降脂)、氯貝丁酯(安妥明)、辛伐他汀(舒降脂)、考來(lái)烯胺(消膽胺)、多烯脂肪酸、維生素C、脈通等。
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