隔夜茶洗頭養護秀發
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
你的發質怎么樣呢?自測一下吧!拔下自己的一根頭發看看,用手快速的把頭發拉一遍,待頭發變成螺旋狀時放入一碗水中,如果頭發能快速恢復成直線,則說明頭發健康、彈性好;如果在水中仍保持螺旋狀,則說明頭發彈性差。
處方:改變不良生活習慣,起居有規律,不要熬夜,少吃甜食,適當多吃蔬菜、水果和粗糧;即使減肥,飲食中也不要缺乏優質蛋白質,如牛奶、雞蛋等;適當吃 些堅果,如核桃、花生;每天保證一項運動,如快走10~20分鐘;抽空做做頭部保健按摩;晚上臨睡前梳一梳頭發,這些都有助于促進頭發健康。
推薦:不妨嘗試民間驗方,經常用隔夜茶洗頭,會收到意想不到的效果。
以上,是專家們征對隔夜茶洗頭養護秀發的解析,怎么樣,你現在知道了吧。希望以上小文章能幫你擁有著一頭讓眾人羨慕的秀發吧。
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