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    如何關(guān)愛(ài)呵護(hù)我們的頭皮健康?

    時(shí)間:2024-10-16  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    副標(biāo)題#e#

    不知道不洗頭有何看法?有部分人一周才洗兩三次頭發(fā),尤其在冬天,氣溫較低,人也懶的洗頭。其實(shí),大家有所不知,頭皮健康關(guān)系到身體健康,長(zhǎng)期不洗頭,頭發(fā)就會(huì)出油,油脂長(zhǎng)期堵塞頭皮毛孔,使有害菌滋生,嚴(yán)重破壞頭皮生態(tài)平衡。

    解密秘密地帶

    我們能用手觸摸到的是頭皮的皮層部分,這一層也是大部分頭皮護(hù)理產(chǎn)品所能呵護(hù)的部分。頭皮的最外層有皮脂膜與正常益菌形成的天然防御系統(tǒng),以抵抗外界異物的侵襲。

    健康的頭皮顏色是略呈肉粉色

    健康的頭皮顏色是略呈肉粉色,皮下聚集了眾多的皮脂腺、汗腺和數(shù)以萬(wàn)計(jì)的毛囊。毛囊的數(shù)量和密度在出生時(shí)就已經(jīng)決定,而每個(gè)毛囊在人的一生中大約能長(zhǎng)出20根頭發(fā)

    因此,成年后頭皮毛囊的數(shù)目不會(huì)增加,反而會(huì)逐漸減少。正常頭皮的新陳代謝為16至25天,每天的掉發(fā)量則在40-100根。如果想更清楚地知道自己頭皮的狀態(tài),則可通過(guò)頭皮檢測(cè)機(jī)做出較詳盡的分析,才能對(duì)癥下藥找出適當(dāng)?shù)念^皮調(diào)理美發(fā)產(chǎn)品。

    專家解惑關(guān)于頭發(fā)的6大難題

    1、去屑護(hù)發(fā)素要涂在頭皮上

    無(wú)去屑功能的護(hù)發(fā)素,對(duì)于頭皮沒(méi)有任何作用,所以不必刻意涂在頭皮上。但有去屑功能的護(hù)發(fā)素,必須接觸到頭皮才能發(fā)揮去屑功效,因此應(yīng)該涂在頭皮上。

    2、頭皮出油多是體內(nèi)激素紊亂

    皮脂腺能產(chǎn)生多少皮脂主要由遺傳基因決定,并隨體內(nèi)雄激素水平而變化,具體表現(xiàn)為年齡增大而出油減少。此外,良好的休息和飲食習(xí)慣也有助于減輕油膩狀況。

    3、頭皮瘙癢除了頭皮本身疾病之外,更會(huì)受季節(jié)的影響

    在正常洗發(fā)頻率下仍可能發(fā)生頭皮瘙癢,此時(shí)這就是由真菌引起的刺激反應(yīng),而非清潔不夠,應(yīng)考慮使用去屑洗發(fā)水。若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢,也可能是個(gè)體易感性問(wèn)題,應(yīng)注意緩解焦慮,保持心情放松。

    4、洗頭時(shí)禁用指甲抓撓

    指甲抓撓會(huì)引起頭皮損傷,進(jìn)而引發(fā)感染,使頭皮問(wèn)題愈演愈烈,還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。在使用去屑洗發(fā)產(chǎn)品時(shí),正確洗發(fā)方法是:先在掌心揉出豐富的洗發(fā)水泡沫,再用指肚適度按摩頭皮,以達(dá)到充分的清潔和去屑效果。

    #p#副標(biāo)題#e#

    5、頭皮是全身第二薄的皮膚

    頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50,是全身第二薄的皮膚,僅次于眼周皮膚。因此和眼周皮膚一樣,頭皮需要得到比臉部皮膚更為悉心的護(hù)理。

    6、被忽略的傷害

    喧囂紛擾的工作和生活,使現(xiàn)代都市人面臨更大的壓力,心理壓力最先感知的身體部位就是頭部,最先表現(xiàn)出來(lái)的不適就是頭皮問(wèn)題。區(qū)別于常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,頭皮問(wèn)題并不是那么顯而易見(jiàn),很多人即使已出現(xiàn)頭皮方面的疾病,卻因沒(méi)有明顯癥狀而不自知。當(dāng)頭皮出現(xiàn)頭屑、頭癢、干燥、出油、刺痛等問(wèn)題,這些都是頭皮不適的集中表現(xiàn)。

    而污染的外部環(huán)境也配合壓力給頭皮帶來(lái)內(nèi)外夾擊,外部污染物的來(lái)源主要分為四類:來(lái)源于頭皮的角質(zhì)碎屑及汗液中的成分;細(xì)菌等微生物將皮脂分解代謝后的產(chǎn)物;沉積于頭發(fā)上的各種微粒或污染物(如灰塵、懸浮顆粒、雨水中的化合物);美發(fā)產(chǎn)品的殘留。

    定制專屬頭皮養(yǎng)護(hù)方案

    方案一:

    皮膚專家堅(jiān)信約有一半以上的成年人受到過(guò)頭皮屑的困擾。當(dāng)頭皮很健康時(shí),脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末,也就看不到頭皮屑。但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑。頭皮屑是一種頭皮的良性鱗屑性疾病,大多由情緒緊張、飲食習(xí)慣不佳、嗜酒、內(nèi)分泌失調(diào)引起。除了摒棄這些烏七八糟的生活之外,還要對(duì)自己的頭部皮膚進(jìn)行精心護(hù)理。

    方案二:

    頭皮出油困擾了一部分人,但還好,他們只占成年人的5%。很多人在撓頭時(shí),會(huì)出現(xiàn)黃色油膩性的頭皮屑,很多人以為就是該洗頭了,其實(shí)這是溢脂性皮炎的一個(gè)征兆,就是說(shuō)你的頭皮出油已經(jīng)到了很?chē)?yán)重的程度,脆弱的頭皮需要調(diào)理,來(lái)達(dá)到水油平衡,規(guī)律頭皮的微生物環(huán)境。

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