<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    芹菜雖廉但可鎮(zhèn)靜安神 滋補身體

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    副標題#e#

    我們生活中有很多的疾病都是因為我們不好好的保健導致的。其實保健并非是那些保健品才能有的功效,家常食材也能搞定。比如說,芹菜。芹菜的功效與作用有哪些?

    芹菜營養(yǎng)價值豐富

    芹菜的功效與作用:芹菜性涼,味甘辛,無毒,入肺、胃、肝經(jīng),功效主治:清熱除煩,平肝,利水消腫,涼血止血。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經(jīng)不調(diào),赤白帶下。瘰疬。痄腮等病癥。下面就和小編一起來看一下芹菜都有哪些具體的神奇的養(yǎng)生功效吧。

    1、平肝降壓

    芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用,血管灌流可使血管擴張,用主動脈弓灌流法,它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應,并可引起降壓。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

    2、鎮(zhèn)靜安神

    從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對動物有鎮(zhèn)靜作用,對人體能起安定作用,芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利于安定情緒,消除煩躁。

    3、利尿消腫

    芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)水鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達87%,可治療乳糜尿。

    4、防癌抗癌

    芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內(nèi)細菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運轉(zhuǎn)時間,減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸達到預防結(jié)腸癌的目的。

    5、養(yǎng)血補虛

    芹菜含鐵量較高,能補充婦女經(jīng)血的損失,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發(fā)黑亮。

    6、清熱解毒

    春季氣候干燥,人們往往感到口干舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助于清熱解毒,去病強身。肝火過旺,皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當多吃些。

    7、提高性趣

    芹菜還是性功能食品,能促進人的性興奮,西方稱之為“夫妻菜”,曾被古希臘的僧侶列為禁食。泰國的一項研究發(fā)現(xiàn),常吃芹菜能減少男性精子的數(shù)量,可能對避孕有所幫助。

    8、調(diào)理腸胃

    芹菜中含有大量的粗纖維,可刺激胃腸蠕動,促進排便。草本植物學家廣泛使用芹菜治療各種小疾病,最普通的是消除浮腫(人體組織過分積水)等,因為吃了芹菜葉、柄和根能夠利尿,可促進人體組織內(nèi)過量水分的排泄。

    芹菜的制作技巧

    1、芹菜可炒、拌、熗或做配料,也可作餡心;

    2、俗話說:“家廚眼中無廢料”。很多人只吃芹菜桿,其實芹菜葉的降壓效果很好,營養(yǎng)成分很高,而且滋味爽口。擇下的芹菜葉可以涼拌,增加個下酒小菜。芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿卜素也比莖部高,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉。我們可以將芹菜葉做湯,長期食用可以幫助人安眠入睡,使皮膚有光澤;

    3、挑選芹菜時,掐一下芹菜的桿部,易折斷的為嫩芹菜,不易折的為老芹菜;

    4、用于高血壓病、眩暈頭痛、面紅目赤、血淋、癰腫等癥??捎悯r芹菜500克,搗取汁,開水沖服,每日1劑;

    5、應用于大便出血:水芹適量,洗凈搗爛,取汁半碗,調(diào)紅糖適量服;

    6、應用于痄腮:鮮水芹適量,搗爛取汁,加酸醋服,外搽患處。

    其實,在生活中,許多人都覺得芹菜口感微苦,所以都不怎么愛吃。但事實上,只要正確認識芹菜的營養(yǎng)價值和制作方法,相信大家一定可以享受到芹菜的美味和感受到它所帶來的營養(yǎng)的。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 亚洲线精品一区二区三区影音先锋| 久久亚洲精品无码AV红樱桃| 综合人妻久久一区二区精品| 99久久人人爽亚洲精品美女| 国产精品多p对白交换绿帽| 久久99精品久久久久久秒播| 久久99国产精品二区不卡| 无码久久精品国产亚洲Av影片 | 国产成人精品优优av| 无翼乌无遮挡全彩老师挤奶爱爱帝国综合社区精品 | 久久99国产综合精品女同| 亚洲国产成人精品91久久久| 久久伊人精品青青草原日本| 国产精品无码久久久久| 99久久精品无码一区二区毛片| 国产亚洲精品观看91在线| 99久久99久久久精品齐齐| 久久久国产精品亚洲一区| 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 北岛玲日韩精品一区二区三区| 免费精品99久久国产综合精品| 2022国产精品不卡a| 国产成人无码久久久精品一 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口 久久精品a亚洲国产v高清不卡 | 中文精品99久久国产| 欧美精品亚洲日韩aⅴ| 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 日产精品一线二线三线芒果| 亚洲精品制服丝袜四区| 亚洲精品无码鲁网中文电影| 亚洲Av无码精品色午夜| 亚洲av无码国产精品色午夜字幕 | 一本久久a久久精品综合香蕉| 欧美在线精品一区二区三区| 久久精品视频91| 欧美精品亚洲人成在线观看| 亚洲精品偷拍视频免费观看 | 香港aa三级久久三级老师2021国产三级精品三级在| 久久91精品综合国产首页| 人妻少妇看A偷人无码精品视频 | 国产精品免费看久久久香蕉|