據(jù)《當(dāng)代健康報》報道，泡溫泉有養(yǎng)生、治療慢性的作用，但溫泉養(yǎng)生還需對癥下藥。

如果想用溫泉康復(fù)治療，患者需要仔細(xì)選擇溫泉種類、溫度、泡溫泉的時間和頻率。

慢性炎患者，應(yīng)選用氡泉、單純溫泉洗浴，每次全身浸泡15分鐘，每日或隔日1次；患者，可選用氡泉、硫磺泉、單純溫泉全身浸泡10~20分鐘，每日1次。人群，選用氡泉或單純溫泉全身浸泡15～20分鐘，每日1次。胃患者可選用氡泉或單純溫泉，全身浸浴，每次20～30分鐘，每日1次。

患有、坐骨神經(jīng)痛、胃酸過少、等癥狀的人群，可選擇氡泉養(yǎng)生。每天浸泡一次，每次浸泡時間不要超過15分鐘，可減緩病癥帶來的痛苦。此外，手腳有的人群，也可選用氡泉或單純溫泉進行治療。每次20分鐘，每日1次的溫泉理療，能有效防止復(fù)發(fā)。