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    荷葉的功效與作用 降壓減肥有益身心

    時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    副標(biāo)題#e#

    滿滿的一大池塘荷花除了供人賞心悅目外,還有其他的功效哦。專家說,荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效,現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),內(nèi)服或外洗均可治療多種疾病。

    中醫(yī)認(rèn)為,中藥荷葉味苦,性平,歸肝、脾、胃經(jīng),有清熱解暑、生發(fā)清陽、涼血止血的功用。鮮品、干品均可入藥,常用于治療暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉以及血熱引起的各種出血癥。

    荷葉其氣清香,善解夏季之暑邪以化穢濁,所以荷葉常用來制作夏季解暑飲料。除了荷葉,蓮須(花蕊)、蓮蓬(花托)、荷柄(葉柄)、荷梗(梗)、蓮子(果實(shí))、蓮子心(果實(shí)中的胚芽)、藕、藕節(jié)(地下莖)等均可入藥。

    荷葉的多種用途:

    暑熱煩渴 荷葉15克,金銀花10克,竹葉心6克。沸水沖泡,代茶飲。

    黃水瘡 荷葉燒炭,研成細(xì)末,香油調(diào)均,涂敷于患處,每日2次,有特效。

    腹瀉 荷葉洗凈,置鍋內(nèi)燜炒成炭,放涼研成細(xì)末,每次取10-15克,白糖水沖服,每日3次,數(shù)日即愈。

    漆瘡 干荷葉500克,加水500O毫升,煮至2500毫升,擦洗患處,每日2次,數(shù)次即愈。

    夏令水腫 枯萎荷葉,燒干研末,每次10克,小米湯沖服,每日3次,對各種原因引起的顏面浮腫、小便量少等癥均有效。

    丹毒 新生荷葉適量,搗爛,入鹽涂于患處。 #p#副標(biāo)題#e#

    用荷葉做成養(yǎng)生食療藥膳有益身心!

    1、荷葉二花粥

    鮮荷葉1張,荷花1朵,扁豆花5朵,大米100克。將鮮荷葉洗凈、切細(xì);先取大米煮粥,待熟后調(diào)入荷葉、二花,再煮一、二沸服食,每日2劑。可清熱解暑、除煩利尿,適用于暑熱癥及高脂。

    2、荷葉粥

    鮮荷葉1張,大米50克。將鮮荷葉洗凈,切絲;大米淘凈;先將荷葉水煎取汁,去渣,加大米煮為稀粥服食,每日1劑。可清熱化痰,祛脂降濁,適用于暑熱癥及高脂血癥。

    3、蓮米芡實(shí)荷葉粥

    蓮米、芡實(shí)各60克,鮮荷葉1張,糯米30克,豬肉50克,紅糖適量。將芡實(shí)去殼,荷葉剪塊,將諸藥與糯米同放鍋中,加清水適量煮至成粥,紅糖調(diào)服,每日2劑。可健脾止帶,適用于帶下綿綿不斷,面白或黃,四肢不溫,納少便溏,精神倦怠等。

    4、扁荷粥

    白扁豆50克,冰糖30克,荷葉1張,大米50克。將扁豆、大米淘洗干凈,荷葉洗凈切絲,冰糖研細(xì)。先取扁豆煮沸后,下大米煮至扁豆黏軟時(shí),再下荷葉、冰糖,煮20分鐘后即成,每日1劑。可清暑利濕,和胃厚腸,降脂祛膩,適用于暑熱癥。

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