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    沉迷于網絡購物也是病

    時間:2024-10-19  來源:  作者: 我要糾錯


      梁小姐近日和男朋友鬧起了別扭,起因就是她現在除了上班、睡覺,其他時間都泡在網絡上瘋狂“淘寶”,沉迷其中不能自拔,每天的大部分時間以及每月的大部分收入都在網上“淘寶”中消失了。

      專家指出,玩游戲成癮可被診斷為精神病范疇。其實,網絡購物成癮也是一種病態行為。

      網購成癮屬于

      根據《網絡成癮診斷標準》,網絡成癮是指個體反復過度使用網絡導致的一種精神行為障礙。癥狀界定有七項標準,其中一項量化的指標是平均每天連續使用網絡達到或超過6小時,而且這種癥狀達到或者超過3個月。

      北京師范大學心理學院教授劉翔平告訴記者,梁小姐很可能是患了網絡購物強迫癥,它和其他網絡成癮相似,都是一種為逃避生活且不能自控的行為。

      隨著社會的發展,網購已成為被人們更加接受的一種購物方式。小到CD、飾品,大到音響、家電,只要能想到的東西,都在“網絡購物狂”的購物清單中。許多有購物狂傾向的女性在小時候就接受了“物質可以讓你生活得更快樂”的教育。然而,事情正相反。許多“購物狂”都因禁不住誘惑而買了一大堆用不著的東西,買完之后又后悔不已。這些“購物狂”重視購物的過程遠遠超過購物的結果。劉翔平說,從心理學上分析,這類人往往缺乏自信心,因孤獨、緊張、焦慮而習慣用網絡購物這種形式來填補內心空虛,心理失衡才會變成“網購狂”。

      多用現金少刷卡

      由于不能自控,梁小姐等購物狂們經常會陷入經濟危機,荷包癟癟成為他們永遠的痛。劉翔平指出,網絡購物狂直接在網上刷卡購物,因為不是使用現金,對金錢的敏感度降低,不知不覺中就會花了許多錢,這其實屬于自我欺騙。而且,這類“購物狂”整天面對電腦,漸漸減少與人的現實溝通,長久以往會逐漸封閉自己。

      所以提醒“網購狂”們,要區分現實和網絡的區別,其實商場購物也是一種娛樂方式,與其整天泡在網絡上,不如和朋友一起去商場逛逛,多接觸現實生活。對于那些購物有癮的人來說,多用現金少刷卡是最好辦法。

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